下顿饭是更多的葡萄酒,一些自制的菜肴,香气可口,又营养又美味,香气可口
宫保鸡丁
配料:1块鸡胸肉,适量的炸花生米,2葱,适量的干辣椒,1勺料酒,2汤匙酱油,少许胡椒粉,1汤匙醋,适量的糖,适量的盐,少许水淀粉
步:
1.鸡丁切丁,酱油,盐,料酒,加水淀粉腌制
2.青葱和干辣椒切成段
3.混合2勺酱油,盐和白糖,搅拌均匀,制成调味汁
4.用少油加热锅,加热后将胡椒和干辣椒放入锅中,用小火炒,然后加入葱段并翻炒
5.加鸡肉,加1汤匙料酒并翻炒
6.放入调味汁上色,倒入花生并翻炒均匀,最后撒上少许水淀粉,使其出锅变稠。
?鹌鹑蛋鸟
原料:胡萝卜(可用橙皮代替);鹌鹑蛋;
实践:
1.用小刀片切成小块的橙皮;
2.切出一个小三角形,一对嘴;切出齿轮形状,并在短时间内装饰头部的顶部。
3.鹌鹑蛋在水中煮熟后,用冷水冷却后更容易拉扯外壳。用刀在“嘴”和“头顶”上咬一口;
4.分别安装它们,然后用黑芝麻修饰眼睛。
?豆芽粉条
实践:
1.将大豆芽苗洗净,去掉根部和皮肤。
2.将细面条浸入温水中,然后将其煮沸并在锅中软化。
3.豆芽在锅中煮熟直至死亡。
4.除去冷水,沥干水,然后放入碗中。
5.将煮熟的粉丝切成几把刀,放入碗中。
6.再次放入切碎的胡萝卜。
7.切碎青葱和大蒜,然后放入。
8.加入香菜末,盐,冷酱油,香油,胡椒粉和辣椒油,搅拌均匀
garlic蒜蓉鱿鱼
配料:大蒜苔100克,鱿鱼300克,木耳10克,鲜露5克,料酒7克,盐4克
实践:
1.将木耳浸泡,将胡萝卜和大蒜苔切碎并放在一旁,将鱿鱼切碎,然后倒入料酒。
2.将油倒入锅中,炒熟大葱,然后加入大蒜青苔和胡萝卜,再炒至颜色改变。
3.翻炒一会儿,然后加入鱿鱼,翻炒几分钟,然后加入木耳。
4.加入新鲜的露水并充分搅拌,然后不停地翻炒,加盐并搅拌至味均匀,然后就可以安装盘子了。
黑鱼鸡蛋杂烩
成分:黑鱼,鸡蛋,姜,葱,黄酒,生粉,香油,酱油,枸杞,蚝油,盐
实践:
1.首先将鱼杀死并清洗,然后去除鱼两边的肉,并留下中间的鱼骨头。鱼骨被视为鱼段,用水冲洗并将其移入容器;
2.将鱼去皮,然后将鱼沿对角线切成薄片,但也不要太细,大约半厘米,然后洗净,移入盘中;
3.将葱姜切片放入碗中,加入适量的米酒,抓住葱姜汁;
4.将葱油和姜汁倒在鱼片上,加入少许盐,少许食用油,少许生粉,然后抓住粘性,再加入少许色拉油再混合,捞起腌制20分钟;
5.用平底锅里的油炸鱼骨头,只炸金黄色的一面,然后加水盖上几分钟。几分钟后,捡起鱼骨并粉碎,然后继续在锅中煮一会儿。从汤中取出鱼骨,过滤后放入碗中,使其冷却约20度。
6.将三个鸡蛋敲打在碗中,然后用筷子将它们打碎,然后将鱼汤以1:1.5的比例倒入破损的鸡蛋碗中,然后加入少许盐并均匀地搅入更深的盘子中。
7.加热锅并烧开水,煮沸后放入抽屉,将鸡蛋液放入锅中,盖上锅盖并蒸7分钟,再过7分钟后,将鱼片放入盘中并摆好姿势,再蒸3分钟;
8.从锅中撒上少许麻油,酱油,然后加入枸杞和葱作为装饰。
素食炒豌豆
成分:豌豆,杏鲍菇,洋葱,大蒜,油,盐,蚝油
实践:
1.将豌豆预先去皮,切成平菇切成丁,葱蒜切成刀。
2.加热锅中的油,倒入洋葱和大蒜直到香。加入豌豆,翻炒。加入杏鲍菇,炒。
3.放入适量的蚝油使其新鲜,加盐调味
蘑菇和蔬菜
材料:绿色蔬菜200克,香菇150克,姜,油,盐
实践:1.青菜掰开洗净,新鲜香菇切片,姜切丝备用。
2.加热锅中的油,并加入姜炒香。
3.炒青菜。
4.炒青菜,加入蘑菇和盐。炒至蔬菜和蘑菇变软。
青椒肉丝
原料:半斤前腿肉,4个青椒,2个蒜瓣,盐,味精,少许酱油,少许淀粉或地瓜粉
实践
1.从青椒中取出种子,切碎,用热水煮沸,取出并沥干
2.将猪肉丝与盐,酱油,油和淀粉切碎,拌匀
3.从火上除油,并加入大蒜炒香
4.快速翻炒猪肉
5.加入青椒翻炒,加盐翻炒,加味精翻炒,即可出锅