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女人要多吃这些菜，滋补养颜，美白护肤，经常喝年轻又漂亮！
【酸辣白菜】
所需食材：大白菜、干辣椒、蒜、葱、食醋、生抽、蚝油、花椒、食用油。
具体做法：
1、白菜掰4-5瓣洗净，把白菜帮和叶子分开切，白菜帮比较硬不容易入味，要片切小片，叶子切大块；蒜切片、葱和辣椒切小段。
2、锅里油热后，放入花椒爆香捞出，再放入蒜片、葱段和辣椒段煸炒出香味后，先放入白菜帮翻炒1分钟左右，再放入白菜叶子。
3、饭炒菜的同时调味，放入生抽、蚝油快速大火翻炒，出锅。
茄汁萝卜丸子
配料： 萝卜 300克、面粉 100克、盐 适量、番茄酱 适量、糖 适量、水淀粉 适量、熟植物油 适量、白芝麻 适量
1、原料备齐，萝卜洗净去皮，剁碎(不要太碎)，挤去水分。
2、将剁好的萝卜放入容器中，加盐、面粉拌匀。
3、锅中倒入植物油，烧至7成热，将拌好的萝卜馅挤成小丸子，放入油锅中。
4、用中火炸至金黄熟透，捞出。
5、摆入盘中备用。
6、炒锅倒入适量清水，放入番茄酱。
7、再放糖调成汁烧开。
8、用水淀粉勾芡。
9、淋入适量熟油，做成番茄汁。
10、将做好的茄汁浇在丸子上，撒上白芝麻即可。
拌什锦拌什锦
材料：
魔芋丝300克
黄豆芽50克
芹菜2支
竹笋1/4个
木耳2片
红萝卜3片
金针菇1把
词味料：
香油1小匙
红辣椒1条
辣椒油1/2小匙
醋1/2小匙
糖1/2小匙
盐1/2小匙
做法：
①魔芋丝由包装袋中取出，沥干水分；黄豆芽洗净，沥干水分；芹菜洗净，切段；竹笋、木耳、红萝卜分别洗净，切丝金针菇洗净，切去尾端并剥开；红辣椒洗净去籽，切丝用。
2将处理好的材料分别以滚水永烫后，与魔芋一起放入调理盆中，再加入所有调味料拌匀即可。
