hi,今天营业的是nemo的靓汤馆:)
秋天来啦
现在天黑的越来越早了
早晨晚上也起了凉风
贴心如我,来给你们送补品了
听我的,该喝汤啦!就喝这个
——黄豆莲藕排骨汤
食材准备
排骨、黄豆、姜、盐、香菜
小tips:
1.排骨我提前让摊主帮我剁好了,你们怕废刀也可以让摊主帮忙处理
2.炖煮期间不要打开盖子,也不要加水,小火蒸发不了多少水分
3.我喜欢吃软糯的莲藕,如果你喜欢吃脆的,可以等炖煮一个小时的时候再加进去
4.只放盐,不要放任何大料,听我的,实在想加就在自己碗里加点白胡椒吧
食材准备
莲藕滚刀切块
冷水锅下排骨,加姜片和料酒大火煮沸
撇清浮沫
焯过水的排骨用清水再洗一遍,洗掉上面的残留血沫,这样可以让汤更纯净
砂锅里依次放入排骨、姜片、黄豆
最后加入莲藕和开水,大火煮沸
煮沸后转小火炖煮一个半小时
加适量盐
成品展示
没看过瘾?视频版奉上:
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这锅汤除了盐什么都没放
全是食材本身的味道,除了鲜还是鲜
这道汤学生党也特别适合
祛湿消水、消除疲劳
答应我,给自己安排上
下次见:)