水果彩色的胡萝卜,营养丰富,脆甜多汁,孩子们的最爱

旅游 周哥说科技 2022-08-21 19:18

原标题:水果彩色的胡萝卜,营养丰富,脆甜多汁,孩子们的最爱

哈喽大家好,水果彩色胡萝卜你吃过吗?营养丰富,又甜又脆,孩子们超爱吃。最近小编买了一些特殊的胡萝卜,就是水果彩色胡萝卜,有黄色的,有紫色的,孩子非常喜欢。

这个季节也是胡萝卜成熟的季节,胡萝卜本身的营养价值就很高,胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等人体所需的营养成分。所以不管是孩子还是大人吃都是一种不错的选择。

小编做的是黄色的胡萝卜,先把胡萝卜洗干净,然后去皮切段,最后再进行各种烹饪。小编生吃了一口,又脆又甜,水分足,口感非常的好。由于孩子过满周岁,小编做的菜比较多,用胡萝卜给孩子炒了个米饭,煲了个汤,炖肉,最后还包了胡萝卜馅的饺子。

有的人就说了整个就是一个胡萝卜宴呀!因为孩子平常喜欢吃胡萝卜,在他的生日宴上,小编就满足一下他的口味。水果彩色的胡萝卜孩子非常喜欢,小编也非常高兴。

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