吃货们所关心在意的话题，永远都离不开一个吃字，随着大家现在生活水准的提升，大家已经很少会在家亲手烹饪了，多数人应该都会选择去外面的餐馆进餐，又或者躺在家中叫一份外卖，或许花钱会稍微多一些，但却省去了很多的麻烦，只要自顾自的吃就行了。
自助餐是现在人们比较喜欢的一种就餐选择，价格一般也不会太贵，里面的食材选择十分多样，而且不限制分量，足以满足大多数人的饮食需求。现在的自助餐差不多分作三种，火锅、烤肉还有海鲜，我们今天主要讲的，就是最后一种海鲜自助。
海鲜自助比一般的东西虽说要贵上一些，但是总的来说却还是不错的，毕竟里面的鲜味很多，平时想吃到可不太容易，和一般的自助一样，吃海鲜自助其实也有一些技巧的，吃海鲜自助，不吃这3类海鲜的，服务员一看就知道，你是“内行”。
1、芝士焗海鲜
这玩意是餐厅里比较常见的，看起来卖相相当不错，口味也还算过得去，很多喜欢吃芝士的人，都抵挡不了它的诱惑，但其实这玩意不建议多吃，芝士热量实在是太高，稍微吃上一点，感觉整个人就饱了。
2、海鲜寿司
寿司也是许多人喜欢吃的东西，但是既然来到了海鲜餐厅，其它的东西还是少吃比较好，寿司留到后面吃也来得及，如果一开始就先吃这玩意，那么你会发现，你还没正式开始吃，好像就已经是吃撑了。
3、油炸海鲜
为什么说这玩意不建议吃呢？因为海鲜其实一般都不会选择油炸食用，这样会将其自身鲜味给盖住，只有一些不太新鲜的，我们才可能会选择油炸的做法，目的是节约成本。
