五花肉配上它,冬季吃很不错,增加免疫力,孩子要多吃

旅游 小葛聊文化 2022-05-09 02:34

原标题:五花肉配上它,冬季吃很不错,增加免疫力,孩子要多吃

五花肉是很多人喜欢的肉类,是猪肉上最好的一部分肉了,很多的名菜都是五花肉做成的,非常的受欢迎,平常只吃瘦肉的人都会吃几块五花肉的,五花肉是肥瘦相间的,看上去层次分明,非常看着就很有食欲,在做成美食,别提吃的有多开心了。五花肉可以做成各种炒菜,都是离不开它的,尤其是做成红烧肉,每次都是一道大菜出场的,要是在家里能做上一份红烧肉并且很成功,那简直是很自豪的事情。现在生活中每天几乎都可以吃到肉类,要是光吃肉的话,也会觉得腻的,并且在家里炒菜,老是来来回回就那么几样菜式,让人觉得很乏味,有时可以想点不一样的肉类菜,给家人焕然一新,大家吃的开心,我们也看着开心,今天就教大家一个新的五花肉吃法,五花肉和它搭配在一起,给人一种好吃不腻的感觉,一盘吃光都不会腻的,老公和孩子都连连称赞呢,在冬季,我们可以经常这样做的吃,冬季吃很不错,给家人增加免疫力,孩子应该要多吃。

煎五花肉

需要食材:五花肉,生菜,生抽,蚝油,海鲜酱,白糖,五香粉,淀粉,油。

1、先在市场挑选上好的五花肉,那种层次分明,比较均匀的五花肉。然后将五花肉冲洗干净,装入保鲜袋中,再装进冰箱里面冷冻一个小时。这样冷冻之后的肉就比较好切了,不然买会来的新鲜五花肉比较难切,切出来的厚度不均匀,并容易切到手,很危险,大家以后买会来肉后,就可以用这样的方法。

2、一个小时到后,就可以将五花肉切成薄片了,装入碗中。

3、在装五花肉的碗中,放入生抽,蚝油,海鲜酱,白糖,五香粉和淀粉,搅拌一下,最好是用手将五花肉抓均匀,然后进行腌制,需要两个小时,放进冰箱冷藏。

4、在平底锅上面涂上一点油,将五花肉放在锅里面煎制,把两面都煎熟,不要煎的时间太长了,就两分钟差不多好了。

5、将提前洗干净的生菜摆在盘子上,上面放点五花肉,卷起来,就可以开吃了。一边吃一边卷,真是很有味道呢。这样做的五花肉配上生菜,是非常好吃的,比炒的更有滋味,和生菜搭配吃起来很过瘾,没有油腻的感觉,吃多少都不觉得多,还没吃够,已经没有了,在冬天,经常做给孩子和家人吃,可以增强免疫力,身体棒棒哒,就不怕生病了,妈妈少担心,孩子应该要多吃。大家喜欢这样的吃法吗?记住吃的时候生菜要洗干净,手也要洗干净哦,就可以开吃了,卷着很有意思,又好吃。

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