美食博主“一食记”发视频告别疑似轻生,孤独感有多无力?

旅游 第2导师 2022-05-07 20:51

原标题:美食博主“一食记”发视频告别疑似轻生,孤独感有多无力?

5月5日晚上10点,哔哩哔哩美食博主“一食纪”发布一条名为《谢谢,再见》的视频,疑似轻生。B站留言称正在通过多种渠道尝试联系。6日,临沂警方回应称正在调查中。

有人说,喜爱分享美食的人一定很热爱生活吧,但是作为美食博主的他,并没有因为美食而减少自己内心的孤独。

在没有团队的情况下,这些都是自己一个人在看起来充满烟火气息的家里独自完成的,不知道你有没有这种感觉:孤身一人的时候看到旁边聚集热闹的小团体,那种落寞、失望、辛酸的心态其实从看到“热闹”那一刻就开始涌现了。

热闹的弹幕和清冷的家对比,这种感觉难道不会更深刻吗?

孤独从来都不是一瞬间的,是长年累月堆积的,这种感觉是无法描述的,好像你站在没有光的地方,周围很多人,其他人都是成群结队的,可是只有你是孤身一人。

微博上的陌绪在《寄芸》里写过一句词,「无人与我立黄昏,无人问我粥可温」。这句词引起了很多人的共鸣,它是形容,一个人没有伴侣,没有感情寄托,孤身一人的萧瑟,非常孤独。

孤独是一种存在性的体验,它是永远在的。

所以,首先我们需要确立这一点,孤独感是一定会有的,我们只能去面对,去接受,而不能消除。

一个长久处于孤独环境的人会比社交活动正常的人产生正强烈的孤独感。而孤独感对人的影响极大。孤独感之所以会严重影响人的心理健康,除了心理发展丧失了必要的外界刺激就失去了发展的基础外,还因为:一是长期的孤独感会造成情绪紊乱,明显使人改变非精神性神经化学作用,也就是说使人的免疫系统受到影响,因而更加容易患病;二是孤独感可能产生自我毁灭的举动,比如大量吸烟、酗酒,以及易于冒险行动。

而该博主孤独的原因,还和其性取向有关,世俗的偏见,让他遭受了很多恶意的言论,独居的孤独不可怕,独居也可以与社会恰当的链接。可怕的是世间对某些群体的偏见,不可抗力的大环境下他就像一座孤岛。

如何解决孤独感呢?当我们意识到这种孤独的感觉是成长性或存在性的以后,我们就更能够去应对这样的感觉。我们还有一个思维误区,就是我们觉得很多时候别人无法理解我们,所以我们才会孤独。但有时候,孤独是我们自己创造出来的。

之前也有人问过我,说「我有时候很孤单,总是觉得生命很未知,然后又没人能替代我,没人真正理解我。」但当他说出的那刻,他就接受了,可能生命就是这样。

所以也许你可以说出你的孤独,这个东西是有共性的,也许有人能理解你。当你这样去认为的时候,也许就不会把很多人排斥在外了。

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