蚝油要记得别随便乱放,记住这3不放!少走弯路,健康一家人

旅游 琦先生爱美食 2022-05-07 07:47

原标题:蚝油要记得别随便乱放,记住这3不放!少走弯路,健康一家人

在平时炒菜中都离不开调料,而蚝油就是家家户户厨房必备的调料,放在菜里能提增鲜味,吃饺子加点蚝油还能更加诱人美味,简直就是画龙点睛的食材,可是任何东西都有利有弊,有3种菜如果放了蚝油不但不能增色,还会毁了整道菜。蚝油千万不要随便乱放,牢记3不放!为了家人健康,赶快看一下!第一种就是甜菜,甜菜里的糖本来就能提鲜,加了蚝油会多此一举,适得其反的。第二种就是辛辣菜,菜的辛辣味道会掩盖住蚝油的鲜味,加蚝油会帮倒忙的。第三种就是腌制菜,加入蚝油会使菜变得特别咸的。大家在平时炒菜时一定要注意了呀,能避免就一定要避免!下面小编教给大家蚝油土豆片的做法,超级好吃,赶紧收藏起来吧!

蚝油土豆片

By 你是心的港湾

配料:

土豆 2个(小)、食盐 2克、蚝油 10克、香油 适量、米醋 一点、水 一点、细香葱 适量

烹饪步骤:

1.土豆削皮,洗净。

2.土豆切成薄片。

3.把土豆片清洗几遍,直到水清澈,再继续泡着。

4.锅内放油,炒香葱花。

5.放入土豆片。

6.放入适量盐,蚝油,一点水,翻炒均匀,出锅前淋入香油。

7.成品。

烹饪小贴士:

土豆选购技巧1、看形状:圆形的马铃薯属于粉质马铃薯,适合用来做沙拉或土豆泥;而细长的五月皇后品种则属黏质,不容易煮烂,适合用来做咖哩。表面过于凹凸不平的避免购买。2、看表面:挑土豆要挑表皮光洁的,芽眼较浅的。这样的土豆好削皮,土豆利用得完全。要尽量挑选肥大而匀称的土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。3、看颜色:要买黄皮的土豆,黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意皮层变绿的土豆不要购买和食用。因为其中含有的龙葵素有毒性,加热也不会被破坏,吃了会中毒。

大家都记住了吗?

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