吃了10多年的烤串,却被一盘蔬菜打败了,便宜又解馋,爆炸下饭

旅游 洋葱调味剂 2022-05-06 11:04

原标题:吃了10多年的烤串,却被一盘蔬菜打败了,便宜又解馋,爆炸下饭

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它被誉为“蔬菜界的扛把子”,曾经有网友做过一个小调查,就是“比肉还好吃的素菜排名”,而今天教大家的这道菜一定要拥有姓名,因为它真的太好吃了,秒杀一切街头的烤串,爆炸下饭!主角就是杏鲍菇这个食材,吃过的朋友都知道,它的口感虽然肉肉的,但吃起来鲜香甜嫩,尤其是干煸后的杏鲍菇,越嚼越香,而且它的价格很亲民,热量也很低,夏天吃再多也不怕胖!

食材:杏鲍菇2根,大蒜1头。

调料:生抽5克,老抽2克,蚝油5克,白糖2克,孜然粉5克,辣椒粉5克,白芝麻5克。

制作流程:

第一步:将杏鲍菇清洗干净,去头去尾,用削皮刀把杏鲍菇刨成片,备用。

第二步:将大蒜剥皮后清洗干净,剁成蒜末。

第三步:锅中倒入适量油,把蒜末下锅炒出香味。

第四步:将杏鲍菇片倒入锅中,大火炒出杏鲍菇中的水分。

第五步:杏鲍菇炒制表面焦黄后,加入5克生抽,2克老抽,2克白糖和5克蚝油,搅拌均匀。

第六步:再撒入5克孜然粉,辣椒粉和白芝麻。翻拌均匀即可出锅。

如此做出来的孜然杏鲍菇特别的好吃入味。通过爆炒激发出杏鲍菇自身的水分,使它的口感更佳,提醒大家的是要炒到杏鲍菇焦黄才可以入料,这样做出来的超级好吃,爆炸下饭!友情提示,吃这道菜时一定要准备一锅白米饭!

各位食友们,关于杏鲍菇你还有其他新的做法吗?欢迎留言分享。食材有性格,小小有工坊。欢迎关注:造饭师。我是美食爱好者,每日更新最in的美食做法与美食趣闻跟朋友们分享。(本文为造饭师的图文原创,禁止转载,抄袭必究)

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