好一双巧手！手抓饼变花环，香蕉变小可爱，网友：活出“真精致”！
做了一个“花环”晒朋友圈，网友立刻交作业：精致，老师真聪明！
又是一年一度圣诞节，早几天开始，美食群和朋友圈就已经纷纷预热，一片欢乐的气氛！
很多人认为要过传统节日，抵制“洋节”。其实吧，我觉得两者并不矛盾呀！
传统节日当然要重视，是文化和历史的传承，“洋节”么，只不过是找个理由吃点好吃的，找个理由开心一下而已，完全没必要上纲上线。
注重仪式感，用心生活每一天，学会取悦自己，才是真正的精致生活，才不枉来人间走一遭！
网友：好一双巧手，活出真精致，老师真聪明！
晒晒我的上班族一人食圣诞餐——花环手抓饼 香蕉麦片糊，可以做早餐，也可以当晚餐，红红绿绿，热热闹闹，超有节日气氛哦！
花环，以往我做过面包版的，也做过馒头版的，还有蛋糕版的，今天来个手抓饼版的，你肯定没见过！
样子超好看，味道贼好吃，做法却简单，无需任何技巧，10分钟上桌，厨房小白也能轻松上手！
一个人，也要开开心心哦！
嘿嘿，这款花环，不仅颜值高，其实还是个实力派，是一款有鸡蛋有蔬菜的主食，营养也很好哦！
如此美好的花环，自然要搭配一款可爱的热饮——香蕉小人燕麦糊，只要2分钟就能搞定，简单又快手，不加糖，自然甜蜜，细腻好吃哦！
走近一看，呀，可爱的香蕉小人，在热乎乎的燕麦糊中泡泡浴呢！
哈哈，是不是很好玩？
能吃能喝又好玩，忍不住就嘴角上扬！
都说红配绿，赛狗屁，但是在今天，红绿搭配却是主角，而且还看着挺好看的。
小番茄和脆皮金桔放在一起，是不是也很有冲击力啊？
来，现在看下做法，保证你一看就会！
四季豆撕去老茎，切丁。当然，只要是绿色的都可以，比如西兰花、青豆什么的，随意啦，我是随手拿的。
同时，从冰箱取出手抓饼，不用解冻，不用加油，直接放入平底锅中，中小火干煎，等会儿翻面也煎下。
手抓饼含有很多油，煎的时候不用加油的。
同时，雪平锅加放入豆子焯下，多煮一会儿，豆子一定要熟透才好哦。
如果是西兰花，那水开后下锅，一会儿就好。
煎饼和焯水的时候，把小番茄切片，同时，一个鸡蛋加少许盐，打散。
手抓饼煎至变软，鼓起后，转最小火。
倒入蛋液，在蛋液还未凝固时，立即倒入豆子，固定在手抓饼的四周，并且放上小番茄。
蛋液凝固后，取出手抓饼，因为有蛋液，上面那些豆子和小番茄都是不会掉下来的，记得用不粘锅哦。
然后有一个圆形的慕斯圈，或者一个小碗，转一转，切掉中间的圆形。
挤点番茄酱，金黄璀璨，好看好吃的花环手抓饼，上桌！
在煎饼的间隙，取一根香蕉，去皮切段。
准备一根饼干棒，穿过香蕉，可以串三个或二个香蕉。
用融化的巧克力画下五官和衣服，插上饼干棒，代表四肢。
最底下的饼干棒，下面再插一块香蕉，代表身体，多余的折断。
迷你破壁机内加入3勺即食燕麦片，多余的香蕉，再加入适量开水和牛奶，启动“果汁”键。这个程序是不加热的，大约2分钟就可以了。
时间到了，倒出，就是香蕉燕麦米糊。
燕麦糊上放上香蕉小人，就完成了。
不过呢，一失手，小人整个掉进杯子里了！
天哪，居然掉进去了！连忙捞出，幸好是香蕉，还没化，哈哈！
我干脆身体也不捞了，就让它泡澡吧，还顺便撒了点麦片，就当是泡泡，真是笑死我了！
哈哈，今年的今天，太有趣了！特别是有了刚才的小插曲，还更搞笑，更好玩了，感觉回到了无忧无虑的童年时代呀！
我要开吃啦，祝各位看官节日快乐，天天开心哦！
