不管天气热不热，都别傻傻喝冰水了，自制网红水果茶，好喝颜值高
大家好，我是小厨，又来给大家分享美食了，小厨今天要和大家分享的是一道水果茶的美味做法。夏天的天气气温，大家是有目共睹的，除了一如既往的热，还是热，而且快要下雨的时候，还会显得格外闷燥，没有风还特别温燥，让人感觉非常不舒服。天气热的时候，身体不停的出汗，就会想喝水，补充水分，也起到一个降温解暑的作用。
在选择水的时候，大部分人在夏天，都会选择喝冰水，或者是各种冰的饮料等等来补充水分。小厨还是建议大家，别喝太多碳酸饮料，咱们可以换着花样喝。因为碳酸饮料里面，含有很多糖分，不仅容易发胖，还容易引起骨质疏松，喝多了对身体不好，还容易引起腹胀胃胀气等。冰水虽然普通，但是里面也只有水的成分，咱们可以在冰水里加入一些水果来搭配，既可以补充水分，还可以补充营养。
今天小厨要和大家分享的，就是一道自制水果茶的美味做法。在咱们补充水分的时候，搭配一些水果，可以补充大量的水分，以及丰富的维生素C，维生素A，以及维生素B等营养物质。而且水果里面的糖分比白砂糖更健康一些，吃起来对身体也好很多，不管是大人还是小孩，都可以喝。感兴趣的朋友，快来看看吧！
自制水果茶的做法步骤：
第一步：
首先咱们可以准备一些水果，比如常见的西瓜，芒果，雪梨，或者是草莓，柠檬，以及金桔，橙子这些都可以。西瓜，芒果和雪梨可以切成小方块。金桔，草莓的话不用切或者对半切，切成片都可以。如果是橙子或者柠檬这些，就可以切成片备用。口感酸甜的水果搭配就可以了，自由搭配哈，要水分充足的水果。然后再准备一包红茶茶包，以及少许的蜂蜜备用。
第二步：
准备一个小汤锅，加入适量的清水，把水烧开，然后放入红茶茶包进去，就可以关火了。关火之后放凉，让红茶茶包继续泡，茶水凉了之后，就可以了进行下一步了。然后再把之前准备好的水果放在一个大杯子里，杯子最好用透明的玻璃杯哦，看起来更美观。然后再把放凉后的红茶水倒进去，加入少许的蜂蜜或者冰糖。然后放在冰箱里冷藏一会，就可以喝咯！
第三步：
如果对茶不太喜欢的朋友，可以不用茶，用普通的纯净水都可以，放在冰箱里冷藏一会直接和水果一起搭配，配上蜂蜜就可以了，可以跳过红茶这一步哦！这样做的话，可以保留更多水果的原味，比较适合年轻人，但是糖不要放太多了哦。喝的时候，可以用柠檬片或者是橙子片在边缘切一刀，卡在杯子边缘，起到一个装饰的效果！
这个方法大家学会了吗？今天的分享就到这里了，感谢大家的阅读，欢迎在评论区多多交流和讨论，我们下期再见。
