皮蛋别只会凉拌了,和它一起煮汤,天热可以多喝点,清凉又解暑!

旅游 小葛说花草 2022-05-11 02:50

原标题:皮蛋别只会凉拌了,和它一起煮汤,天热可以多喝点,清凉又解暑!

皮蛋别只会凉拌了,和它一起煮汤,天热可以多喝点,清凉又解暑!

嗨,大家好,今天小厨又来给大家分享美食啦,今天小厨要跟大家分享的是一道皮蛋的新做法。相信大家平时吃皮蛋的时候,大部分人都是用来做凉拌皮蛋,或者是用皮蛋拌豆腐。这种做法是大部分人都吃得最多的一种,今天小厨要和大家分享的,是另外一种比较有创意,而且很有口感和味道的美食。可能很多没吃过他的人都不太容易接受,但是相信大家吃过之后,就不会觉得奇怪了。

因这道皮蛋的做法,并不是用来凉拌,而是用来做汤的。和它一起搭配的食材,是苦瓜,因为最近天气气温都比较高,很多地方天气都变得比较晴朗,气温就像夏天一样。这个时候天气气温高,身体很容易出大量的汗液,在汗液流失的时候,就容易流失水分。很多身体不太好的朋友,在天热之后,就很容易中暑,或者是热感冒之类的。

用苦瓜和皮蛋一起煮,可以起到很好的清凉作用,众所周知,苦瓜是一道非常清凉的食材,虽然味道有点苦,但是它的食疗效果还是挺不错的。在今天小厨就来和大家分享一下,这道苦瓜皮蛋汤的美味做法,快来看看吧!

苦瓜皮蛋汤的做法步骤:

第一步:

首先咱们准备好一个苦瓜,把苦瓜清洗干净之后,然后把苦瓜从中间切开。苦瓜切开之后,然后然后去掉里面的籽,然后挖出苦瓜里面的白囊,然后切成片或者切成丁沥干水分备用。再准备2个皮蛋,皮蛋去壳之后,然后把皮蛋切成小方块,不要切太细了。然后再准备适量的香葱,洗干净之后然后切成葱花备用。

第二步:

锅里加入适量的清水,水开之后把皮蛋放进锅里隔水蒸熟,然后拿出来冲凉去壳,切成皮蛋块或者皮蛋丁备用。锅里加入适量的清水,水开之后,然后放一块浓汤宝进去。然后加入苦瓜先煮一会,因为苦瓜难熟一些,所以先放苦瓜先煮。

第三步:

苦瓜下锅煮1分钟左右,然后下入之前准备好的皮蛋丁。然后开小火慢慢煮一会,差不多煮熟之后,然后加入少许食盐调味。把锅里的汤搅拌好,转小火焖煮一会。差不多熟了,然后加入少许葱花撒在上面,然后就可以关火出锅了。

咱们在煮这道汤的时候,如果不习惯吃太苦的话,可以提前把苦瓜用淡盐水浸泡一段时间。或者是把苦瓜焯水煮一段时间,就可以轻松去掉苦瓜里面的苦味了!如果家里有高汤的话,也可以用高汤,没有的话就用浓汤宝就可以了。

以上这道苦瓜皮蛋汤,大家都学会了吗?欢迎大家关注小厨或收藏本文,有什么想说的可以在评论区留言点赞哦,小厨专注美食教程和技巧,你的支持就是小厨创作的最大的动力噢!

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