青椒是一种普通又家常的蔬菜,但是它的营养价值却非常高,

旅游 小明哥做吃的 2022-05-08 08:20

原标题:青椒是一种普通又家常的蔬菜,但是它的营养价值却非常高,

甜椒是一种常见的家常蔬菜,但其营养价值非常高,尤其是维生素C含量,是所有蔬菜中最高的。具有清新辛辣的香气,具有温、凉、开胃、消化食物的功效。现在也是不同类型的美味辣椒在合适的时间上市的时候,无论是否辣。 甜椒的日常烹饪主要以配菜的形式进行。炒菜,尤其是辣椒,不仅可以增加一点鲜味,还可以为菜肴增添绿色。当然还有菜,辣椒是主角的一半。比如今天分享的甜椒炒鸡蛋,将甜椒的鲜味与超市鸡蛋的香气和香气混合在一起。开胃。做法也很简单,快炒5分钟即可上桌。无论是米饭还是意大利面,在日常生活忙碌,没有太多时间做饭的时候,都可以试试这道菜。 青椒炒鸡蛋

【配料】辣椒、鸡蛋、大蒜、干辣椒、盐、生抽、白糖 【具体方法】 1. 将辣椒播种,附上茎,洗净切小块。把鸡蛋放在碗里。你不必打它。将洋葱洗净,切成小块。 2.在热锅中加热油,倒入鸡蛋。 3、鸡蛋用大火快速煎熟,煎熟,取出备用。 4.锅里加少许油,放入蒜片和干辣椒,炒香。如果你喜欢辣的东西,我们建议用新鲜的红辣椒代替干辣椒。 5. 倒入辣椒块,大火快速翻炒数次。 6 接下来,倒入炒鸡蛋,再次搅拌。 7 最后倒入韭菜,加入少许盐、生抽和糖调味,大火翻炒均匀,熄火即可食用。 这道菜很简单,炒几分钟就可以上桌了。它有点辣和香,和米饭很配。

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