面食我都这么做,暄软香甜,有嚼劲,记住小窍门,新手也能行!
早餐时间又到了!暮色来盘点下好吃的面食。家常便饭里用面粉,做的早餐太丰富了。那么来看看主食有什么吧。今天推荐,大花卷喧软可口香啊,还带点咸味,感觉要比面包都好了啊!
家人都喜欢早餐吃面食,在加点小菜搭配一碗米粥或者菜汤。吃的舒服啊!面食很养胃,蛋白质很高的。爱吃面食的地方也很多,我去过河北,河南和山东,那边人面食做得好啊!早餐更是丰富极了!走在街上有一种特熟悉的感觉!估计面食是一家吧!
大多东北的人家作为早餐的主食也是面食,我家餐桌基本每周都有三四次吃馒头花卷。家家户户基本都会做馒头,其实面食简单又省事。蒸一锅干粮三天的早餐,馒头多样化吃煎或者炒都不错,馒头切片裹上鸡蛋油煎下在撒点盐,馒头切成条裹鸡蛋加葱花炒又是主食又是零食,好吃到停不下来。你还有什么好吃的方法,我们一起来分享。
暮色聊一下,面粉在制作馒头时必须添加一定量的酵母,利用酵母的酶活性促进面团的发酵,结合老面粉中食用发酵小麦粉促进面团产生厚重的酵香味道。面食养胃好消化多吃面食,个子也长得高。面食可以做多样化的美食,各种制作都很丰富。
面食我都这么做,暄软香甜,有嚼劲,记住小技巧,每回也能行。
【大花卷】
食材:高筋面粉500克,酵母粉5克,温水230毫升,植物油适量,盐适量,小苏打粉5克。
步骤制作:准备好主要的食材。酵母粉要用温水溶解后,在加到干面粉里边,用筷子搅拌到无干粉,即可揉成面团
将揉光的面团,要密封放在温暖的地方发酵。春季室温比较低发酵大约120分钟左右。
发酵好的面如图片一样有很多的蜂窝,可以闻到有点酸味,这是正常的发面味。发酵好的面挖出来,放在案板上撒苏打粉揉成面团。
这个步骤最关键,加一勺就是小苏打粉,然后面团密封松弛二十分钟左右,这过程中面团要揉三到四次,揉匀苏打粉,不然蒸的馒头会有黄色的斑点。
发酵好的面胚放案板上揉搓排气。大面胚用擀面杖擀压成大片面皮。手指的一半厚度就行了,撒上色拉油和一点点的盐。
把面皮均匀的沾满油,然后将面皮从底部卷起来,边卷边拉扯面皮。这样面皮会薄一些,一会还会发酵起来的。
将面胚切成等份的剂子,准备做花卷了。用塑料刮板从中间切开,注意下哈,如果没有可以用刀切,但是注意别把硅胶垫切坏了。
现在继续做花卷,三股辫子编起来了。编完辫子拧一下就可以了。
拧好的花卷,要放进蒸锅里免得外皮会干的影响口感。每一个花卷之间留有一定空隙,留下发酵的留空间。
蒸锅里要放冷水二次发酵。千万不要用热水或者开水。花卷发酵二倍大小的时候再开大火蒸,从开火到蒸好的时间是定时25分钟。蒸好不要急着掀开锅,要焖3,5分钟在掀开锅,免得馒头遇到冷气会回缩有的地方发黑发硬。
面食我都这么做,暄软香甜,有嚼劲,记住小技巧,新手都能行!
贴士;
1,蒸锅里要放冷水二次发酵。千万不要用热水或者开水。
2,花卷发酵二倍大小的时候再开大火蒸,从开火到蒸好的时间是定时25分钟。
3,蒸好不要急着掀开锅,焖3,5分钟在掀开锅,免得遇到冷气会回缩,有的地方发黑发硬。