街边的著名小吃,上班族的早餐最爱,下岗女工人一天能卖出500个

旅游 无笑不谈 2022-04-24 03:30

原标题:街边的著名小吃,上班族的早餐最爱,下岗女工人一天能卖出500个

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社会在进步,时代在变迁,好吃的东西也在一天比一天的增多中,但是这一点都不影响它的受欢迎的程度,街边非常著名的小吃,也是许多上班族们的早餐最喜欢买的东西,它就是鸡蛋灌饼,一款好吃营养又便宜的食物。

现在这个快节奏的社会,每个人的每天都是匆匆忙忙的度过,唯有每天晚上下班回家以后的时光是幸福的,这时候可以卸下一天中的紧张情绪和工作中的压力,舒服的躺在沙发上享受安静的夜晚时光,所以很多上班族都很珍惜在家或者睡觉的每一分钟,早上也是赶着上班的点才会起床,起来以后都是匆匆忙忙的收拾一番,早餐的话就交给外面的食物了,他们通常都会选择一些制作快速方便携带的食物来做自己的早餐,所以鸡蛋灌饼就成了他们的最佳选择。

【鸡蛋灌饼】

原材料:面粉、鸡蛋、豆瓣酱、葱花、土豆丝、里脊肉。

【制作方法】

1、首先我们准备一个大的容器,在容器里面加入一些面粉,再加入半勺食盐增加面的筋性,往面粉里面倒入五十度左右的开水和面,一边加水一边搅拌面粉,搅成面絮状以后。用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,饧面半小时左右。

2、等到半小时之后,在面板上撒上少许的干面粉,把饧发好的面团取出来在面板上充分的揉搓排气,揉好之后将它揉成长条,再分成几个大小均匀的剂子。

3、取一个剂子再用手给它揉几下,揉好之后用擀面杖擀成薄饼,在上面刷上一层食用油,再把另一个擀好的薄饼扣在第一个的上面,饼的周围用手压实,再用擀面将其杖擀圆。

4、在平底锅或者电饼铛里面刷上一层油,把它烧热之后放入干好的面饼,等到煎至饼面鼓起的时候,用筷子在饼面戳上窟窿,把鸡蛋液倒在里面,煎至定型,表面金黄色的时候取出。

5、锅中再倒入适量的食用油,放入切好的葱花,炒香之后放入切好的土豆丝和里脊肉,把里脊肉两面煎一下,煎熟之后盛出备用,在烙好的鸡蛋饼上抹上一点豆瓣酱,把煎好的葱花、土豆丝和里脊肉放在饼上面,把它卷起来以后就可以食用了。

好了,这道非常好吃的鸡蛋灌饼就做好了,这道菜的做法很简单,很出名的一道小吃,都非常喜欢吃,大家都学会了吗?简简单单的几种食材就能够做出既好吃又有营养的鸡蛋灌饼,对于忙忙碌碌的上班族们来说,是一道制作快速、方便携带、健康营养的最佳选择了,它解决了他们多种的需要,如果你学会了的话,有时间就可以自己在家做一下,当做早餐来吃还是非常适合的,而且这也是一门致富的技术啊,将来如果靠它来开店养活自己和家人的话,说不定还会比你上班挣的钱要多呢!

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