煮红豆,直接下锅是外行,提前多做一步,5分钟就软烂开花

旅游 笑谈风云事 2022-05-01 12:08

原标题:煮红豆,直接下锅是外行,提前多做一步,5分钟就软烂开花

煮红豆,直接下锅是外行,提前多做一步,5分钟就软烂开花

立秋之后,天气逐渐转凉,一些偏寒性的食物就不能再继续吃了。夏天标配的绿豆汤,我们家最近也很少喝,想要解渴,就来点红豆汤喝喝。

红豆性平,适合在秋冬季节食用,可以起到健脾胃、消水肿等作用,经常食用是很不错的,用来煮红豆汤、做红豆粥喝,口感好营养高。

而且我们一般生活中大鱼大肉吃得比较多,因此多吃一些五谷杂粮对身体和肠胃还是很有好处的。

不过大家有没有遇到这样的问题,不管是煮红豆还是煮绿豆,或者是其他豆类,直接放在锅里煮的话,很难将其煮熟,怎么煮也不会开花。后来才知道,原来这些豆类都是不能直接煮的,难怪很难煮烂。

我们想煮红豆的时候,应该提前多做上一步,这样再下锅煮的话,才可以保证红豆快速软烂开花。下面的时间,给大家分享一下煮红豆的具体做法,大家以后不管是煮什么豆类,都可以用上。

煮红豆,直接下锅是外行,提前多做一步,5分钟就软烂开花。

【煮红豆的做法】

1、准备一些红豆,把其中质量差的、坏掉的都挑出来,然后放在水里冲洗2遍,不要用太大力去揉搓,把表面的脏东西洗掉即可。

2、冲洗干净的红豆,放在一个碗里,往其中加上一些清水,就可以开始浸泡了。浸泡的时间稍微长一些,大概在2小时左右,让红豆充分吸水。

3、这样浸泡好以后,我们准备一个塑料袋,把红豆沥干水分以后放进去,随即密封起来。把密封起来的红豆放进冰箱内的冷冻室中冷冻保存,2小时以上,直至冰冻彻底。

4、等到冻好之后,准备一口锅,往里面放清水,清水煮沸之后,把红豆从冰箱里拿出来,然后倒进锅里开始煮,煮上5分钟左右,锅里的红豆就已经在陆续开花了。

5、这样我们再加上一些冰糖,再稍微煮一段时间就可以盛出来饮用了。

小贴士:

1、不论是什么豆子,下锅之前应该加上浸泡冷冻这一步,才可以保证顺利开花。

2、我们多准备一些豆子,分成几小份,然后分别放在冰箱里冻起来,这样下次直接拿出来煮就行,就不用再费工夫了浸泡冷冻了,节省了不少时间。

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