牛肉是最近比较火热的一种食材,这段时间猪肉涨价,很多人会选择营养高,脂肪低的牛肉来食用。而且冬季吃牛肉,有暖胃益气,强健筋骨、滋养脾胃的效果,牛肉对儿童生长发育也有很好的帮助,而且牛肉因为是高蛋白,低脂肪的食物,一直也是健身及减脂爱好者的必备食材,对减脂增肌的效果很好。
但是也有些朋友,在烹饪牛肉时,选择直接炒,这样容易炒出来的牛肉,口感比较硬,吃起来口感不好,那么怎么做出来的牛肉,才会又嫩又滑哪,现在我就和大家一起分享一道好吃的“香菜炒牛肉”,来和大家说说怎么炒牛肉才可以鲜嫩爽滑,好吃到停不下来。
【香菜炒牛肉】
准备食材:牛肉、香菜、青椒、红椒、鸡蛋、葱、姜、蒜、小米辣、食用油、盐、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、花椒粉、生粉、鸡精适量。
第一步:现在这一步就是最重要的一步,做好了牛肉就会又嫩又滑,爽滑鲜香可口哦,牛肉洗净后切成牛肉条,放入盘中,加入鸡蛋清、食用油、盐、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、花椒粉、生粉适量,用手抓匀,腌制20分钟左右备用。
第二步:青椒、红椒切丝,香菜去掉香菜叶后切断,放入盘中备用。
第三步:葱、姜、蒜、小米辣切碎备用。
第四步:锅中放油,油热后加入腌制好的牛肉翻炒至熟透倒出备用。
第五步:在次起锅烧油,放入葱、姜、蒜、小米辣爆香。
第六步:加入青、红椒丝、牛肉翻炒均匀,加入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、花椒粉调味。
第七步:加入香菜梗和鸡精翻炒均匀,就可以出锅了。
香菜的清香,搭配上牛肉的香嫩,入口鲜香爽口,肉质嫩滑,吃起来开胃下饭,喜欢的朋友们抓紧尝试一下吧!