猪肝是猪身上含铁量最多的一处内脏了,贫血的人,要多吃猪肝。不过,猪肝因为腥味太重,很多人都不喜欢吃猪肝,甚至讨厌猪肝的那股味道。有人这样相容炒猪肝:吃起来就像吃嚼木头一样。
其实,这是没有品尝到好吃的猪肝而已。要知道,炒的好的猪肝,闻起来是很香,让人食欲大开的。而且,吃起来很嫩滑,没有一点腥味的。而炒猪肝,是很考验一个人的厨艺的。爆炒猪肝是门技术活,那么,小编就教大家如何炒出鲜嫩,无腥味的猪肝吧!
首先,去菜市场挑选猪肝的时候。一定要买那种看起来很鲜嫩的。隔夜的猪肝,不仅腥味重,不好吃,而且还有毒。
准备食材:猪肝、生姜、蒜泥、食盐、小葱、鸡精、尖椒、酱油、淀粉、大葱、洋葱。
做法步骤:
1、将猪肝清洗干净,用菜刀切成薄片装进碗里。
2、将生姜切成薄片,把生姜和蒜泥、食盐、淀粉等一起放进碗里,和猪肝混合均匀腌制10分钟。
3、把腌制好的猪肝,用清水清洗一遍捞起来晾干。
4、油锅里面倒入食用油,开大火烧油。等到油沸腾后,将猪肝倒入油锅里面爆炒。
5、猪肝炒熟后捞起来,将洋葱、大葱和蒜泥等一起放进锅里翻炒。
6、再次将猪肝倒入油锅里面翻炒。将食盐、酱油、鸡精等调料倒入油锅里面翻炒混合均匀即可。
这样炒出来的猪肝,几乎没有腥味,而且非常嫩滑可口。除了猪肝,其他的内脏,比如猪肾、猪心等也可以用相同的方式爆炒。喜欢的朋友,记得在家自己炒来吃哦!