客家人擅长做各式各样的酿菜。旧时,物资匮乏,酿鸡蛋是客家地区款待亲戚朋友的最佳菜肴。小时候都盼望着能多走走亲戚,好美美地吃上一顿香喷喷的酿鸡蛋。味道鲜美,营养素含量全面,且含蛋白质及矿物质。
酿菜,是客家菜系最有特色的名片,通常是将各种瓜果蔬菜加入各种佐料的肉馅包裹。并通过煎、蒸、煲等方式加工而成。客家酿鸡蛋更正确的叫法应该是蛋饺。鸡蛋打散,热锅放油,然后用勺子放少许鸡蛋,迅速放入肉馅并用蛋皮包住,小火煎一会即放入沙煲煮制或上蒸锅蒸,鸡蛋的美味混合肉香,真是让人闻到都欲罢不能!
说起客家人喜欢做酿菜的情结,传说是一种对饺子的情结所造就的。酿就是把类似饺子馅料的酿酱酿进豆腐等主料里,就像是酿豆腐、酿苦瓜、酿豆芽等。由于客家对“酿”情有独钟,把其他包进去的菜式也叫酿了,如“酿粄、酿春”等。酿菜看似简单,其实做起来也颇为花心思,最注重的是厨娘的手巧与耐心。还有人说,嫁到客家的媳妇,只有把酿菜做好了,才能算是称职的客家新娘哦。
材料:
鸡蛋4个,猪瘦肉50克,香菜2棵,姜、葱、油、味精、食盐、干淀粉各少许。
制作方法:
①将蒜头、生姜和瘦肉一起剁碎,再加入适量盐,一起捣匀。
②根据馅料的分量,打适量鸡蛋至碗中,加入少许食盐,也可以加一点胡椒粉调味,用筷子调打搅匀。
③在锅中加入适量食用油,待油温6成热时(即微微冒烟时)改用中小火,用汤匙舀一勺鸡蛋液放入锅里,等鸡蛋液发开时,用筷子夹一长条状肉馅放到鸡蛋上面,然后用锅铲把它鸡蛋翻卷起来,牢牢包裹住肉馅,卷好之后把它推到锅边上,重复这几个步骤,把剩余的鸡蛋都酿好(中途要加点油),先酿好的要放盘里。
④全部酿好之后,把盘里的鸡蛋卷倒入锅里,加入适量的生抽、盐,并加入少许的水,慢慢翻动下鸡蛋卷,让它们充分入味。
⑤准备好一个砂锅,然后把锅里的鸡蛋卷小心的倒入砂锅里,盖上盖子用中火焖10分钟左右,焖好之后,撒上葱花即可。最后提醒一下大家,鸡蛋要趁热吃,凉了鸡蛋会变硬,口感没有那么好。