一到冬天,早餐就成了我的一大难题,每天晚上睡前的第一件事就是想明早做什么,如果起不来怎么办,有没有什么营养又快手的早餐?天气好的时候还能早点起床去外面买点豆浆油条回来吃,如今一过冬至,真的一点儿出门买早餐的勇气都没有了。
昨天在研究菜谱的时候发现了一款油条的新做法,不用加泡打粉和小苏打,单纯的和面醒面,上手一炸就能完成,而且做出来的油条蓬松酥脆不油腻,而且它比普通的油条要精致小巧些,看上去就十分有食欲,这让小小有点跃跃欲试了。
这款油条和街头售卖的还真不同,它添加了一味香料,就是我们常见的小茴香,小小为了让口感更加丰富,又加了点黑芝麻,小茴香在中医上有开胃,驱风散寒的疗效,而黑芝麻则是天然的“钙片”,通过这两种食材与面粉的搭配,做出的油条口感和味道不是一般的好吃!
【茴香小油条】特点——蓬松酥脆,解馋顶饱,成本低味道好
[食材]:面粉300克,鸡蛋1个,黑芝麻10克。
[调料]:小茴香8克,白糖2克,酵母3克,熟油10克。
[制作流程]:
第一步:在300克面粉中加入2克白糖,3克酵母,8克小茴香和10克黑芝麻。
第二步:再打入1个鸡蛋和10克熟油。
第三步:用120克温水揉成光滑的面团,然后盖上保鲜膜放到温暖的地方醒发至2倍大。(Tips:要拿来做早餐的朋友可以提前一晚和面,第二天醒发好可以直接使用,节省时间)
第四步:将醒发好的面团充分揉搓排气,然后用擀面杖擀成长方形的大面片。
第五步:用刀切成长宽1厘米的面条,然后再从中间切一刀。
第六步:把切好的面片揉成条,面片两边朝向相反的方向拧劲。
第七步:锅中倒入适量油,油温6成热后,转中小火下入做好的油条生胚,生胚入油锅后会慢慢膨胀变大。
第八步:炸制过程中要用筷子时不时的翻转下,让其受热均匀。
第九步:当油条炸制两面金黄且表面有小气泡时即可控油捞出。
【技术小Tips总结】——
1、和面时除了放入酵母,还要加白糖和温水,这样可以是提升面团发酵的速度。
2、炸制时一定要全程中小火,避免将油条炸糊。
3、加入小茴香和黑芝麻,让油条的口感更具层次,更有滋味。
小小有话说——
这款【茴香小油条】第一次做给家人吃的时候备受好评,孩子直夸比外面买的油条好吃,一口气吃了好几个!小茴香有祛寒的作用,再加上补钙的黑芝麻,使简单的油条也变得更有营养,如其说是主食,它更像是一道小吃,解馋又顶饱,香酥脆的口感全家都爱上了!如果你早餐不知道吃什么,不妨试试这款小油条吧!
各位食友们,关于油条你还有哪些新的做法吗?欢迎留言分享。
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