碎碎念:不知道什么时候起,北方的我知道了青团这种食物,但是街上很少有卖,就开始学习做给家人吃,用大麦苗粉做的青团,很淡很淡的草的清香,几乎没有特殊的味道,容易让人接受,一甜一咸两种馅料,各有各的特色,肉松咸蛋黄咸咸香香不会腻,豆沙甜滋滋,青团的外皮弹弹的,很好吃哦??
馅料和外皮根据自己喜好,我做的大概是馅料35克、外皮40克
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食材:皮??大麦苗粉15克、水磨糯米粉225克、白砂糖40克、玉米油20克、热水165克、澄面65克、开水130克馅料??咸蛋黄160克、肉松100克、沙拉酱90克、奶粉10克、油性豆沙馅
步骤:
1??咸蛋黄喷白酒放入预热好的烤箱180度烤5-7分钟,取出,压碎,加入肉松和奶粉,最后不热的时候挤入沙拉酱,拌匀,分成大概35克的小团团,放入冷冻室备用
2??大麦苗粉、糯米粉、细砂糖搅拌均匀,加入玉米油和热水,揉成面团
3??滚烫的开水一次性倒入澄面中,用刮刀快速搅拌成透明状的澄面团
4??步骤2和3的面团放在一起混合均匀,颜色一致,不沾手状态就可以啦,揪下40克小面团,揉圆,按扁,放入沸腾的水中煮至浮起后再煮一分钟,捞出来后和之前的面团放在一起,揉匀,直至表面细腻光滑
5??面团裹上保鲜膜,防止变干,取一块小面团,按扁,放在手中,捏成碗的形状,包上馅料,滚圆即可,放入铺了蒸笼布的蒸笼中
6??蒸锅大火烧开把蒸笼放上去,蒸10分钟关火,取出,表面刷一层玉米油,稍微温热状态,用保鲜膜包裹起来即可
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小tips:
①皮和馅的用量根据自己喜好,但是皮不要太薄,稍微有一点厚度
②吃不完可以冷藏,在吃的时候放在蒸锅复蒸一下即可
③咸蛋黄肉松馅的沙拉酱根据状态调整,能够捏成团即可