自从上班以后,感觉时间好紧张,老不够用。
下午下班匆忙回到家,还要做5个人的饭菜,吃完晚饭,还要上班,以后还要接儿子放学,所以做什么菜,也得好好考虑一下,既要快,又要好吃,也不失营养。
最符合要求的,就是蒸菜啦,无油烟,健康,原汁原味,特别鲜!
我常常是做一个汤,同时蒸1~2个菜,再炒1~2个菜,合理安排一下,三样可以同时开动,轻轻松松,简简单单,一顿晚餐就完成了!
最近特迷蒸菜,今天就分享一个我超级鲜美的蒸菜,底下垫了粉丝,上面撒了蒜蓉肉末,中间是茄子,哇塞,真的丰富呀,自己感觉好吃得要溢出来了!
上面的肉末,先炒后蒸,嫩滑好吃,鲜汁又渗透进茄子和粉丝里,整个菜特别鲜美!
而茄子蒸了以后,软乎乎的,用筷子把它从中间一划,茄子就变成了茄丝,跟粉丝拌一拌,像吃面一样,绕几下,跟肉末一起吃,又糯软,又鲜爽,吃起来呼噜呼噜的,又香又好吃!
人生充满了变数,常常感叹它的奇妙所在。比如小时候,我是不吃茄子的,但是,现在,我特别喜欢吃茄子。
茄子,菜场很多,也不贵,我喜欢我们这里的紫色长茄子,容易熟,味道鲜,随便蒸一蒸,就很好吃!
还有,如果嫌不方便,肉末也可以直接放上面蒸,但是我觉得味道还是炒一下更香,而且肉末不会结成一团。
去试试,味道鲜美,保证你好吃到怀疑人生!
材料:龙口粉丝,紫皮长茄子,鲜肉,姜,蒜,盐,料酒,生抽,老抽,淀粉,黄豆酱,葱花
做法:
1.粉丝加温水泡软。
2.鲜肉剁成肉末,加盐、料酒、生抽、老抽和少许淀粉抓匀,姜蒜也切末(蒜末没拍进,蒜可以切得多一点,香)。
3.锅内加适量油,先下姜蒜末爆香,再放入肉末,迅速翻炒至变色。
4.肉末中加入适量水,再加入一大勺黄豆酱,水开就好。多一点汤汁吧,因为粉丝太会吸水了,太干也不好吃。
5.准备一个大碗,底部放上泡软的粉丝。
6.再放上洗净对剖的茄子,我的茄子很长,我切成了两段。
7.最后把肉末连汤带水全部淋在茄子上,放入蒸锅或蒸箱,蒸15分钟左右,出锅后撒葱花。如果觉得不够咸,可以酱油加少许开水,淋在上面拌匀,非常好吃!
成品
喜欢这个食谱吗?欢迎大家点赞、评论、转发、关注我的美食号哦!每天为您分享一道好吃的,简单又易做,么么哒!