天气冷了,最爱的就是吃一锅热乎乎的大杂烩,最好下面有个酒精炉,“咕噜咕噜”地冒着热气,捞一把,里面什么都有,有荤有素,有肉有菜,那真格叫做“一锅鲜”!
正好上次做肉包子,剩下了一些肉馅。灵机一动,就用来做了一锅三鲜肉丸汤,除了盐和几滴酱油,其他什么调料也不用,味道鲜得不得了!
关火,立刻连锅端上桌,大家都抢着吃,一会儿就吃光喝光,一滴也不剩哦!
哇,而且爸爸还特别表扬,说我这个肉丸非常好吃,耶!
有人可能会问,“三鲜”究竟是哪三鲜?“三鲜”好多呀,网上一查,有地三鲜,树三鲜,水三鲜,肉馅里还有净三鲜、肉三鲜、半三鲜,素三鲜等等。
我倒觉得,在我们这里好像是泛指味道鲜美的几种食材一起做的菜吧。比如,我今天用了娃娃菜、菌菇和油豆腐做主料,那么就是三鲜汤啦,再加肉丸,那就是三鲜肉丸汤嘛,哈哈!
味道真的很好哦,儿子很喜欢,他数了数全部的食材,说三鲜不止呀,不如叫众鲜汤,鲜上加鲜,神仙汤!
经常看到有人做菜时,说要加味精,鸡精什么的。告诉你,在我家,从来就没有这些东西。每一种食材本身,都有它自己的鲜味。在做菜时,只要用合适的做法,释放它本身的鲜味就好,这才是真正的食物的美味,而不是一锅调料汤!
冬天,气候干燥,容易鼻咽上火,感冒发烧,多喝汤,对身体有滋补作用,所以,每餐都要加个汤才好。
那么,不要老是排骨汤了,来试试这个快手汤吧。不用炖,只要煮几分钟,做法简单,有荤有素,味道鲜美,营养全面。
尤其是上班族,下班都天黑了,饥肠辘辘,哪里还有时间炖大汤啊?是吧?
那么,你最好就是拥有一个雪平锅,收藏这个快手鲜汤,做起来哦!
材料:肉馅,娃娃菜1个,金针菇,油豆腐,胡萝卜半根,盐,料酒,酱油,葱,姜
做法:
1.上次包包子,还留下一点肉馅,等下用来做肉丸。(包子的肉馅做法是三肥七瘦的肉末加盐,糖,胡椒粉少许,老抽,生抽,姜2片,黑木耳少许 ,然后慢慢往里面加水,沿同一个方向搅打上劲。我觉得做包子肉馅因为没有加淀粉什么的,又往肉末里打了水,所以最后用来做丸子,味道特别好,又鲜又嫩又不柴。)
2.金针菇,娃娃菜洗净,切段,油豆腐对半切开,姜切丝,胡萝卜切片。
3.雪平锅内加少许油,先爆香姜丝。
4.加入金针菇翻炒,加少许酱油、料酒。
5.加入油豆腐炒几下,加水煮开。
6.用勺子舀起肉馅,放入开水中。
7.煮至肉丸浮起,加入娃娃菜和胡萝卜继续煮几分钟,加盐调味。
撒葱花,直接端上桌。