入秋,遇到这菜我不手软,要比吃牛羊肉好,价格便宜强体又解毒

旅游 越吃越要健康 2022-05-02 13:07

原标题:入秋,遇到这菜我不手软,要比吃牛羊肉好,价格便宜强体又解毒

入秋,遇到这菜我不手软,要比吃牛羊肉好,价格便宜强体又解毒

秋季的小龙虾比较好吃,肉也很紧实。也经常买外卖来吃,一份要几十元钱,吃得也不尽兴。节日聚会也是必须吃的菜之一了。买活的小龙虾自己处理比较费劲,懒人有懒法,买处理好的虾尾,这样做菜特别的省事,免去很多麻烦,而且很实惠,炒炒就上桌了。

今天家人聚会连着炒3盘龙虾尾,还是吃到嗦手指头,搭配啤酒真是爽口极了。菜的口感也清淡了许多,因为这菜要炒咸点,不然还真不行,不咸了也吃着没啥味道了。所以我只用酱炒,别的都不放了。

据说,小龙虾的营养极其丰富,含有大量的蛋白质,其肉质松软,易消化吸收,它是一种很好的补品,适于身体虚弱的人食用。经常食用小龙虾对心脏也有很好的调节作用,可以有效预防心血管疾病,防止动脉硬化。更重要的是,吃小龙虾可以明显提高人体的免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,并且具有一定的解毒和排除毒的功能。

入秋,遇到这菜我不手软,要比吃牛羊肉好,价格便宜强体又解毒

食谱:酱炒小龙虾 食材;龙虾尾1袋,六月香韩式辣椒酱适量,植物油1勺,姜丝适量,配菜适量。

制作;准备好主要的食材,辣椒切成条子,姜切成丝,龙虾尾用热水清洗干净捞出控水备用。

清洗干净的龙虾尾,也可以剥掉外壳直接炒也行,吃带壳更有仪式感吧。

植物油热了放姜丝爆出香味,翻炒姜丝,小龙虾尾下锅翻炒。

龙虾尾本是熟的了,所以不需要炒很久,适量翻炒之后就直接加2勺六月香韩式辣椒酱,(如果你没有可以放辣椒油和酱油调味)翻炒均匀加上辣椒出锅即可。

菜已经上桌了。妈妈喊你回家吃饭了!

贴士;1,辣椒酱酌情加减,按照自己的口味就是最美的菜肴!

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