天冷了,多给孩子做它吃,外酥里嫩,暖身又暖胃,当零食又当主食

旅游 三毛笑二毛 2022-05-02 13:51

原标题:天冷了,多给孩子做它吃,外酥里嫩,暖身又暖胃,当零食又当主食

大家好,欢迎来到百家号天天美食谈,我们今天要说的是:天冷了,多给孩子做它吃,外酥里嫩,暖身又暖胃,当零食又当主食!

冬天到了,阴沉沉的天空中下着淅淅沥沥的小雨,天气越来越冷了,这么冷的天都不想出门,对于一些美食主义者来说适合在家做一些美食,比如我,我就是一个典型的吃货,走到哪吃到哪。前几天在朋友圈晒美食的时候引起了很多朋友的注意,这款美食是用玉米面做的一款小油条。都给我留言问我是怎么做的,还有很多朋友表示来我家亲自跟我学习做美食,以及各种奇葩的问题。这问题都我都没法回答了,身在北方的我从小喜欢吃妈妈做的各种面食,已经吃习惯了,所以长大后我自然而然的就学会个各种面食的做法。

有人会问:玉米面也可以做油条?是的,这款很受欢迎的美食就是用玉米面做的。小编用的玉米面是婆婆在老家种的,五谷杂粮中玉米面可以说是大家公认的黄金作物,除了能美容养颜之外其营养也是很丰富的,维生素和钙铁也比其它的食材要高,所以每年婆婆总会在地里种植一些玉米,吃法也是多种多样。记得小时候妈妈经常用玉米面蒸窝窝头吃,再配上炖的大白菜,吃起来也是蛮过瘾的。言归正传,今天我就把这款玉米面油条的做法分享给大家,用玉米面做的油条更加筋道,好吃!一起来看一下做法吧!天冷了,多给孩子做它吃,外酥里嫩,暖身又暖胃,当零食又当主食

【玉米面油条】

【食材】:玉米面,开水,鸡蛋,酵母,白糖,面粉,食用油等

【制作方法】

1.首先准备100克玉米面倒入碗中,再加入100克开水(要用开水)把玉米面烫一下,然后用筷子搅拌一下,搅拌均匀之后再打入1个鸡蛋,先把鸡蛋搅匀,再晾至温热,再加入3克酵母,再加入10克白糖(这个量不是固定的的,喜欢吃甜的就可以多加点,不喜欢吃的可以不加,根据自己的喜好来添加)然后搅拌均匀,搅拌至白糖和酵母充分融化。

2.搅拌均匀之后再加入200克面粉,搅拌成絮状,然后再加入16克左右的食用油,然后下手揉成稍微软一点的面团,放在温暖的地方密封醒发大约40分钟,醒发好的面团体积会是原来面团体积的2倍大。

3.接下来在案板上抹上一层食用油,防止粘连,把发好的而玉米面不用揉,直接搓成长条,用手按扁,切成宽大约3厘米的面剂,(喜欢更宽的也可以)然后再把切好的2个宽条摞在一起,用筷子在中压一下,在中间切开,捏合两端,油条的形状就出来了,再把两头捏合,这样生胚就做好了。

4.起锅烧火,锅中倒入油,油倒得要比平时炒菜多一点,油温5成热时下入做好的玉米面油条生胚,开中小火慢炸,再炸的过程中要不断地翻动,大约炸5-6分钟左右,炸至两面金黄就可以出锅了。

蓬松暄软的玉米面油条就做好了,加上玉米面,虽说是油炸的但是一点也不吸油,吃起来一点也不油腻,表面酥脆,里面却像面包一样柔软,当零食又当主食,非常好吃。做法也简单,常吃玉米面对身体有很大好处的,孩子吃了增加抵抗力抗感冒,适合给孩子当早餐。建议大家都试试!

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