近期很多的妈妈都在讨论是不是春季多给孩子吃虾就可以让孩子长高个。春天本是万物复苏的季节,也是大地萌生的季节,同时也是孩子生长发育的黄金时期,家长们抓住这个关键时期,孩子就可以长高子哦!再次叮嘱各位家长此时一定要给孩子把营养补足了。那么补什么呢?补哪些呢?有的家长说蛋、牛奶,肉类、海鲜等等都可以满足孩子长高个子,今天我就给大家讲一下有关于大虾的做法。那么问题来了,如何做出美味的大虾呢?
美味的大虾
用料:
虾8-10只
姜
蒜
香葱
白糖
生抽
料酒
盐
步骤一
首先对虾进行处理,去剪须、爪、嘴,这样既好看入口的时候也方便。
新鲜的大虾
步骤二
剔虾线,准备一个牙签在虾背的三分之二处开始剔除虾线,最关键的一步用剪刀剪掉头上带刺的地方,在虾的头上剔除沙包,这个地方是虾最脏的地方。都弄好了之后就清洗大虾备用即可。
处理好干净的大虾
步骤三
准备姜蒜大葱,把他们切成细丝形状,热锅烧油,油温大约6、7成热倒入大虾快速翻面,变红起酥捞出备用。
准备好的调料
步骤四
锅中油少许油,然后倒入葱姜蒜丝炒香,在倒入大虾放入生抽、料酒、盐、少许的清水,大火烧开小火盖闷,等锅中水没有了之后倒入少许的白糖翻炒几下增加口感,美味的大虾就做好了,为了能让孩子长高个,快来试一试吧!
美味的大虾就做好了
温馨提示:
美味大虾的做法说完了,另外给大家普及点额外的小知识,儿童的生长速度,其实一年当中都会长,唯独冬天是长得最慢的时候,春天却是最快的时候。为什么说一年四季中春天是孩子长身体的黄金时期呢?因为春天是万物生长的季节,也是发育的高潮期,当然儿童也不例外,世间万物都要遵循自然规律。还有最关键的是因为儿童体内各个器官和细胞功能都是十分活跃,当然体内生长激素分泌也会随之增多,所以春天孩子发育最快。
当然在这个时期还离不开阳光的日照、充足的睡眠和运动,这几个也是孩子成长的最关键因素。春天孩子户外活动也会相对增加,户外的时间也长了,一天当中饮食、运动、加上充足的睡眠,这些都做到了,孩子想不长高个子都难。需要注意的一点啊,睡眠时间每天不能低于8-到10小时。