豉汁肉末蒸菜心,胡萝卜炒木耳,韭菜炒蚕豆,三丝鱼卷

旅游 小杨聊美食 2022-05-03 16:12

原标题:豉汁肉末蒸菜心,胡萝卜炒木耳,韭菜炒蚕豆,三丝鱼卷

小时候过年,一大家子十几二十个人围坐两桌,我们一群小孩叽叽喳喳地坐在一起喝饮料,吃得满嘴油。男孩子们都直奔大块肉,而我面对满桌摞了好几层的美食,忽略所有大鱼大肉,最爱木耳炒鸡蛋。满桌美味在我眼里都是灰色的,只有木耳炒鸡蛋才能勾起我的食欲。小时候的口味是个谜,直到我长大后,在学校旁的湘菜馆子吃到荷包蛋木耳炒腊肉,有的店也叫农家一碗香,我一天三顿吃鸡蛋都不腻,才发现,原来小时候的口味一直没变,只是换了一个形式,伴随你长大,跟你一起长成别的样子,千变万化、不离其宗。

从小爱吃的菜也许是一种具体的口味、一个具体的食材、一道具体的菜品,是红烧肉、清蒸鱼、四喜丸子……也许是一种抽象的气味、抽象的感觉、抽象的情感,是爸爸的拿手菜、是妈妈的爱心加餐、是奶奶的神秘食谱……难以言说,挥之不去,唯有滋味一解愁绪。 它甚至是一种基因密码,造就了人们各种奇葩的口味爱好,这种滋味也是组成你我的一部分,就像你是A 型血,我是O型血;你爱古典,我爱民谣;你爱麻辣刺激,我爱清淡鲜美……如果聚餐,请把我们按口味分类。

16年来做过数以千计的家常菜,每一道菜都有一个故事。我们挑了又挑、选了又选,小炒硬菜、面点汤饮、鲜蔬肉禽、甜咸辣鲜,一应俱全,总有你从小爱吃的菜。最难做的部分还有超详细的步骤图,一步一步教会你。这次不再只是个吃货,要亲手还原小时候的味道,与家人一起分享,打开味蕾的记忆,满足从小到大挑剔的胃口。

豉汁肉末蒸菜心

材料:油菜、猪肉馅、酱油、葱、姜、蒜、料酒、香油、豆豉、白胡椒

做法:

1. 菜心洗净,少量豆豉切碎,肉末放酱油,料酒腌制。

2. 葱姜蒜末炝锅,放入肉末和豆豉炒香,喷豉油,香油,加白胡椒

3. 稍微加入一点水,浇在菜心上,大火上蒸3分钟即可。

胡萝卜炒木耳

做法:

1.干木耳温水发好焯水,胡萝卜擦长丝,青椒切丝,胡萝卜丝,青椒丝用盐腌制10分钟后,倒掉腌出的水。

2.焯水后的木耳和胡萝卜丝,青椒丝加入盐、醋、白糖、味精、蒜泥、香油、花椒油、红油辣椒拌匀即可。

韭菜炒蚕豆

做法

1.韭菜、蚕豆、腊肉、蒜头分别处理好待用。

2.锅中烧水,水烧开后把蚕豆放入煮至半熟。

3.腊肉也焯一下水捞起,另锅热油,把蒜蓉放入煸香,再加入腊肉。

4.倒入蚕豆炒匀,淋入酱油炒匀,加入韭菜段。

5.快速翻炒均匀,然后加入食盐、白糖炒匀即可关火。

三丝鱼卷

主料:青鱼肉400克,火腿50克,冬笋肉200克。水发香菇100克。

辅料:生粉适量。调料:精盐、白糖、味精各适量。

做法:

1、火腿、笋、香菇分别切丝。炒锅置植物油20克烧熟,入三丝略端,加适量清水、盐、糖,烧至笋熟,加味精,盛起,淮去余汁,冷却。

2、鱼肉切大薄片,酒上干生粉,放三丝卷起,并排盆中,上笼蒸10分钟。

小贴士:青鱼要用白净背肉。余下的可制红烧肚档。

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