一、孙俪的饮食
孙俪非常喜欢分享她的低脂肪晚餐，随后孙俪还发表了两张图片，一张是水，一张是特色菜。很多网友不明白孙俪是什么意思？这特色菜和水有什么关系，见网友们还是不太明白缘由，孙俪开始解释说，红枣水和烧胡萝卜，非常低油低脂，晚餐用最好。
很多网友提出了他们不喜欢吃胡萝卜，孙俪告诉这些网友们，胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，是对人体有很大好处的，不喜欢吃也要逼自己吃，对身体有意的食物为什么不吃呢。很多网友也开始跟着孙俪学吃胡萝卜，没个星期还真就减肥了。
孙俪还说，这胡萝卜是孙俪娘的酒席，胡萝卜素里本来就含有维生素，而孙俪吃的胡萝卜和平常买的胡萝卜还不一样，叫新鲜水果胡萝卜。虽然胡萝卜一再被孙俪建议，但很多网友说，人要摄取足够的食物才有动力，仅吃胡萝卜喝红枣水是不能吃饱饭的。
孙俪自出道以来，一直保持着完美的身材，一米六五的身高不高也不矮，除了坚持减肥之外，她还非常重视自己的身体状况。毕竟女性的身体状况很复杂，需要精心的调养才行。不过要说孙俪的早餐可是真不是吹牛的，一碗青菜面足已。
都说早餐要吃饱，孙俪这小碗青菜面还真不够很多人塞牙缝的，连个肉片都没有，每天早上吃这个东西，估计很多人都没法活了。但是要想减肥，孙俪就要坚持这样，毕竟好的身材是要调养出来的。不过在网民的要求下，孙俪又建议吃一碗陈皮红豆粥。
陈皮红豆粥可以说是营养非常丰富，薏米是除湿以外的一种食品。不过很多网友还是表示不能理解，喝粥的确是养胃，对身体有好处，但很多网友很喜欢绿豆粥、小米粥。为此孙俪也表示过，不管是绿豆粥还是小米粥都非常不错。
二、搭配最重要
要说孙俪的午餐，很多网友看来，像她这种大明星起码得吃大餐，不过让网友们看到的是，孙俪的午餐非常简单，可以说比普通人吃的还普通。素菜汤、蒸鸡蛋、凉拌黑木耳，还有咖喱酱铁锅炖菜。孙俪还讲述了怎样烹饪这些食物才最有营养。关键是蒸、汤、炖，这样可以低油。
网友们惊呼，这汤非常不错，营养搭配也非常好。孙俪给她的汤起名叫蔬杂汤，平菇、海藻、大白菜、蔬菜。这些食材都是含有大量维生素的，喝了此汤没有副作用，而且零脂肪。做汤还不放油。
明星们的饮食真让网友们竖起了大拇指，平常人的家庭不管是炒菜还是做饭，都需要放油，而孙俪做汤不放油，那能好喝吗？网友们也知道，一线明星们为了身材和脸蛋也算是拼了。而酸奶水果捞更是新鲜做法。
西兰花、西红柿、肉、小青菜制成酸奶水果捞，完全和外面的水果捞不一样，这样的吃法，对于很多普通人来说却是独一次看到的，网友们怎么看怎么像凉菜。很多网友问孙俪，你的丈夫邓超也这样吃吗？孙俪咧着嘴笑。
她告诉网友们，邓超可不喜欢吃这些，毕竟邓超的饭量太大，摄取的能力必须充足。他平时喜欢吃牛羊肉来补身体，高蛋白也是需要的。很多网友希望孙俪能开一个美术课，那样有很多人愿意看。
三、保持健康的作息
不得不说，除了孙俪之外，还有很多明星选择饮食搭配。毕竟改革开放了40年，人们的生活水平提高了，不再像是过去，摆一桌子的菜一口都没动。现在很多人吃不完的饭菜都打包回去，不再铺张浪费。
很多有钱人更开始注意自己身体了，他们天天锻炼身体，饮食搭配得也非常不错。不难看出孙俪是一个对饮食把控非常强的女神，不管是任何一道菜她都能吃出花样来，都不能吃胖，而且每道菜都很精致。虽然孙俪的收入早已经过亿，这样的饮食不仅能节省了开支，还能有营养，何乐而不为呢。
四、总结
