燕麦饼干,超强的饱腹感,健康美味的小甜点

旅游 28不舍得 2022-05-05 10:59

原标题:燕麦饼干,超强的饱腹感,健康美味的小甜点

燕麦饼干

当当当!我家的的微波炉君又来了,这一次做的是炒鸡健康的燕麦饼干!万能的微波炉

原料:燕麦片、鸡蛋、小麦粉、黑芝麻、葡萄干、盐、小苏打。

做法步骤:

第1步、葡萄干提前切碎,把燕麦片,小麦粉,黑芝麻,葡萄干碎,盐,小苏打倒入碗中。

第2步、分离蛋清蛋黄,先放入蛋黄搅拌均匀。

第3步、再倒入半个蛋清,继续搅拌,这时候会觉得有点湿湿的的。

第4步、用勺子或者筷子勺一点放在微波炉托盘,用手慢慢给它整一下形,成形就好了,不需要像普通饼干那样薄。

第5步、微波炉加热3分钟。(我用的是100%的微波模式)

第6步、翻个面,继续加热2分钟

第7步、取出放凉。

第8步、因为里面添加了葡萄干,所以表面会有点焦焦的。

第9步、要记住我的这个时间是整个托盘都装满了,如果是剩下的只有几个就不能这么长时间烤,会糊掉的,少的话2分钟就可以了。

第10步、饼干里加了有糖分的东西不能烤太久,切记!!

小贴士:

1、要是放一点坚果碎更香哦!2、喜欢甜食的朋友可以放糖或者蜂蜜,按个人喜好。3、各家微波炉火力不一样,酌情考虑加减时间。

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