孩子就馋这个菜,一下能连吃两顿,拌米饭吃太好吃了!

旅游 九哥聊体育 2022-05-03 12:17

原标题:孩子就馋这个菜,一下能连吃两顿,拌米饭吃太好吃了!

大家好,我是喜爱研究美食的二胎妈妈,如果你们也喜欢美食,那就点击关注和泰羊妈妈一起开启美食之旅吧!最近让非洲猪瘟闹的人们是谈猪色变啊,虽然各种报道说这种病毒不会传染给人类,但心里总归是有些不踏实,就连市场上卖肉的大叔都说再卖两天就不卖了。鉴于这种情况,泰羊妈妈买了点鸡胸肉,做了宫保鸡丁。孩子就馋这个菜,我经常给他做,他一下能连吃两顿,这道菜有荤有素还有坚果,营养又好吃,尤其是拌米饭吃真是太好吃了。

【所需食材】黄瓜一根,胡萝卜三分之一根,鸡胸肉半块,花生适量,葱、姜、蒜适量。

【所需调料】生抽、酱油、料酒、白糖、盐、水淀粉。

1、葱、蒜切片,姜切丝。黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉切小丁。

2、锅中放少许油,放一些花生,小火炸熟,放在小碗中备用。

3、在锅中添一些油,油烧热后放入鸡肉丁,然后加入料酒,炒熟。

4、把黄瓜和胡萝卜倒入锅里,翻炒几下,然后加入生抽和酱油,继续翻炒。

5、把炸熟的花生米倒入锅中,然后加入白糖和盐,翻炒片刻。最后加入水淀粉勾芡,好吃的宫保鸡丁就做好了。

你们喜欢吃宫保鸡丁吗,平时都是怎么做的呢,欢迎大家畅所欲言,如果喜欢今天的文章可以帮忙点赞或者分享,欢迎关注泰羊妈妈,更多更好的美食正等着大家呢!

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