玉米只会煮着吃?j教你做玉米粑粑,香甜软糯,老人小孩都喜欢!

旅游 饭前一道汤 2022-05-04 11:51

原标题:玉米只会煮着吃?j教你做玉米粑粑,香甜软糯,老人小孩都喜欢!

这是一道家乡的主食,叫包谷馍馍,今年春末的时候,密密麻麻地出来了好些小紫苏苗,到现在已经长得清清秀秀亭亭玉立一大围啦,没有桐子叶,用紫苏叶做外皮包着正好呢。紫苏叶做皮,可以连皮一起吃,吃起来有股紫苏的清香,也可以揭开只吃里面的玉米馍呢。紫苏叶含有多种营养成分,特别富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能,增强人体抗病防病能力。紫苏叶具有发表、散寒、理气的功效。

一、紫苏玉米粑粑

主料:玉米粉300g 瘦肉50g

辅料:盐适量 紫苏叶适量 葱适量 蒜适量

制作工艺:

紫苏玉米粑粑总共有9个步骤:

1、紫苏叶洗净凉干

2、玉米面用水拌成稠一点的糊,稀了包不住的

3、加入食盐

4、加入紫苏叶碎

5、加入葱、蒜末

6、为了提高口感,我加了煮熟的瘦肉末

7、拌匀后取一张紫苏叶,捏一团差不多的玉米团,包入

8、收口,玉米坯不要放太多了,太多收不住口啦

9、包完之后,放蒸笼里,开水上锅,大火蒸20分钟即可,吃起来很清甜,有一种淡淡的紫苏味,偶尔吃一顿很好吃的呢,常吃就会腻啦

二、熊猫小贴士

1、不要将玉米糊调得太稀或者又太干,浓稠度要适中

以上就是紫苏玉米粑粑的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

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