现在很多人都是“以瘦为美”，不会很胖的人也嚷嚷着要减肥，但是遇到美食真的是没法抵挡。比如：奶茶，很多人都知道它吃了容易发胖，但仍然是戒不掉。女生还选出了最容易发胖的4种主食，饺子上榜，但是很多人看到之后都表示，都爱吃，而且还戒不掉！
饺子，这个是用面皮包裹着馅料，是我国的传统美食。饺子的吃法非常多，不管煮还是蒸，吃起来都别有一番风味。连老外都非常爱吃饺子，而且饺子在北方也是被当作主食的一种，他们过节还有平时都会吃饺子，但是饺子的热量非常高，一百克饺子就有124大卡，这要是吃上10个饺子，那热量……
馒头，这个是用面粉蒸成的，可以做成甜的，也可以做成没味道，可以加小菜夹着吃，是北方人很爱吃的一种主食，在南方也是非常多人把它当作早餐。馒头的味道非常不错，但是它也是一种吃了非常容易长胖的主食，每一百克就有109大卡，热量也是比米饭都高……
面条，在我们国家也是特别出名，而且很多城市也是以面条出名，说到这个面条就会想到那座城市。面条的吃法非常多，可以煮、炒，受到了大家的青睐，很多人都会把面条当作主食，但是它也是吃了非常容易长胖的一种主食，每一百克就会137大卡……
凉皮，这个是陕西的特色小吃，在夏天的时候也是特别受欢迎，没有食欲吃点凉皮也是很美味，受到了很多人的喜爱。凉皮的热量也是很高，里面还加了花生酱的等等，吃着更容易发胖。每一百克凉皮就有117大卡，虽然美味，但是吃多了真的是容易发胖，很多网友都说：这些都爱吃！
