糯米是一种温和又滋补的食材,适量食用对于养脾胃有好处。

旅游 红肠先生 2022-05-12 11:08

原标题:糯米是一种温和又滋补的食材,适量食用对于养脾胃有好处。

糯米是一种温和而营养丰富的食材,适量食用,适合滋补脾胃。所以,每到冬天,我家总是有糯米和糯米粉。糯米用于煮粥和米饭,糯米粉可以蒸、煮、烤、烤等多种方式食用。其中,糯米柔软可口,每隔几天在家做一次。它又软又糯,很受孩子们的欢迎。 今天的红豆糯米糕做起来很简单,但是味道很好。表面裹了一层面包屑和黑芝麻,外皮酥脆,内里糯米。装满豆沙,咬一口,别有一番风味。它有很强的甜味,但不粘腻,作为主菜非常美味。 糯米豆沙酥饼

【配料】麻糬米粉150克,红豆沙180克,面包糠,黑芝麻。如果加入约110毫升的热水,水温将在80度左右。用筷子搅拌均匀。 2. 揉成适度柔软的面团。糯米面团只要含水适量,面团就会比较光滑不油腻。 3 面团还热的时候,把同样大小的小面团分成6份,放在手心,揉成光滑的面团。另外,准备180克红豆沙,擀成6片。 4 将糯米面团揉成一个边缘稍薄的小碗,加入味噌并紧紧包裹。 5. 紧紧握住贴纸,让味噌不漏水,将糯米面团揉至光滑。 6.准备适量面包糠和黑芝麻,搅拌均匀。这里的黑芝麻可以生吃。 7. 将味噌糯米面团压扁,用薄水层打磨表面,然后在表面粘上一层面包屑。 8.平底锅或电烤盘中倒入少量油,将蛋糕放入锅中,烤1-2分钟后翻面。煎至两面金黄即可出锅。 外皮酥脆,内里糯米,香甜可口。一口,香甜可口,口感丰富,非常好吃。

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