超级软糯的卤猪蹄or烤猪蹄,一菜两吃,满足你的不同选择

旅游 赵楒音 2022-05-12 06:32

原标题:超级软糯的卤猪蹄or烤猪蹄,一菜两吃,满足你的不同选择

猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白,常食用对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。卤猪蹄的成品香糯软绵,超级美味。如果觉的卤猪蹄太腻人,没事。还给你准备了烤猪蹄,只需要把卤猪蹄往烤箱里一扔,色、香、味具佳的烤猪蹄就出来了,哈哈哈?,就这么简单。

食材:猪蹄1根?葱姜蒜适量?八角2个?桂皮1块?香叶2片?花椒适量?干辣椒适量?胡椒粒适量?冰糖几个?生抽2勺?老抽2勺?料酒2勺?盐适量?油适量?清水适量?辣椒粉适量?花椒粉适量?胡椒粉适量?蚝油适量?卤猪蹄??1.猪蹄处理干净剁小块,冷水下锅焯水,水中加入生姜片,料酒去腥味。?2.焯完水的猪蹄用冷水洗净浮沫。

?3.准备好卤料配料。?4.锅里放油,放冰糖小火炒出糖色,放猪蹄炒上色后,把以上香料,配料放进去翻炒两分钟。?5.加水没过猪蹄,大火烧开。?6.再转入高压锅里,炖30分钟左右即可。卤猪蹄就可以开吃了。

?烤猪蹄??7.接着继续烤猪蹄,把卤熟的猪蹄放在烤盘上,撒一些孜然粉,花椒粉,辣椒碎,白芝麻。?8.海氏B33烤箱200度提前预热几分钟,烤盘送进烤箱,上下火烤15~20分钟即可。喜欢焦一点的可以多烤几分钟。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐