这菜外酥里嫩,壳都能吃下去,滋阴补钙又健胃,家人都爱吃

旅游 小杨聊美食 2022-05-15 03:39

原标题:这菜外酥里嫩,壳都能吃下去,滋阴补钙又健胃,家人都爱吃

这菜外酥里嫩,壳都能吃下去,滋阴补钙又健胃,家人都爱吃!

大家好,小吃今天又来给大家分享好吃又有营养的菜了,今天的这道菜叫-椒盐虾,是我平常经常用来宴客的,并且是我常备的待客硬菜。椒盐虾的整体口感,是外酥里嫩的,和以往我们吃的炒虾,只有嫩不同,椒盐虾,不仅有嫩,同时外壳都是酥脆的,嚼起来蹦蹦响,并且我每次吃的时候连壳都一起吃下去了。而且这种口感,不仅客人都说好吃,同时家人也都爱吃,并且是早光盘的一个菜。

同时这也是一个很有营养的菜,虾本身就是一个能补钙,并且滋阴又健胃的菜,尤其是虾中的虾壳是很有营养的一个地方,平常我们都经常扔掉,这次则是选择炸的这么脆了,可以吃掉,自然也是可以吸收虾壳中的营养。所以这道宴客菜,平常我也会经常做着吃,为家人补充营养。同时椒盐虾的做法也是很简单,只要简单的炸,炒就成。那下面小吃就将详细的做法给大家说说,大家可以跟着小吃一起动手做。

【椒盐虾】

我们只需要准备虾、料酒、醋、生抽、淀粉、青椒、椒盐。虾可以用明虾、基围虾、对虾等等,我一般是有什么就用什么,只要能保证新鲜程度就行。接着买上青椒、蒜姜之类的配料,然后就可以回家开始动手做菜了。

【详细过程】

步骤1:取出虾,先用牙签将虾线去掉,挑完虾线之后,将虾须用剪刀剪掉,接着将虾放在水中清洗干净后放在碗中。然后在碗中倒入1g醋、2g料酒、5g生抽和少许的盐,将调料往虾身上抹就行,抹匀之后放在一旁腌制,时间够的腌制1小时,不够的30分钟。

步骤2:在腌制虾的时候,拿出蒜,拍上几瓣蒜,去掉皮之后,清洗干净,然后切成蒜末备用。然后将生姜的皮刮掉,洗干净后也切成末备用,最后将青椒洗干净备用。接着在虾腌制好之后,将虾擦干,然后撒上10g淀粉,并且用手将抓匀,直到虾都裹上淀粉为止。

步骤3:锅内倒入适量的油,烧热后将虾下锅,将虾都扒拉开,不要挨在一起,然后开始炸,太多了的可以分批炸,每一面炸30秒就可以炸得很酥脆了。炸好的虾捞出,然后撒上椒盐。再次起锅倒油,先下蒜末,炒到金黄色捞出,接着将倒入青椒,翻炒后倒入蒜末,然后下虾,炒上10秒后,撒椒盐出锅。

一份外酥里嫩,壳都能吃下去的椒盐虾就做好了。做法其实是没有难度的,好几步都是同样的操作,只是食材不一样而已。炒出来还是很好看,上桌也是有面子的,用来作为待客硬菜还是很合适的。并且营养也很丰富,滋阴补钙又健胃,不仅客人爱吃,家人都也爱吃。

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