人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌！人们一天所需的能量都在一日三餐里！其实，食物并不一定是要山珍海味，那些流传着的家乡味道，也许才能轻易勾起食客的味蕾神经。河南，地处中原，也是国内首屈一指的农业大省，这里的人顿顿离不开面食。那么河南人一日三餐到底都吃什么呢？有不少网友表示，看完后才知道，娶一个河南女孩该有多幸福！
河南人是勤劳的，在农村下地干活是一天的开始，天蒙蒙亮各家的厨房就升起了袅袅炊烟。一般来说农村的人早餐很简单，一般都是煮一锅汤，米汤，面汤，南瓜汤，红薯汤等等。取出昨天刚蒸好的馒头，再来点自家腌制的酱菜，这就是普通农村人的一顿早餐。
在城市中，早餐绝对离不开一碗热气腾腾的胡辣汤，喝完全身都暖和了！除了胡辣汤，还有豆沫。其实河南人真的很爱喝汤，除了上述两种之外，还有牛肉汤，羊杂汤，羊肉汤，两掺。面食有葱花饼，呱嗒，肉夹馍，八批，每一种都有绝佳搭配，葱油饼配胡辣汤，呱嗒配豆沫，肉夹馍配小米粥等等。
午餐：河南人最爱的就是面条了，基本上家家家户户都要做。虽然面条的做法简单，但是种类很多。比如汤面条，捞面条，茄丝面条，卤面，浆面条，炝锅面，芝麻叶面条等等。都是河南人的最爱。面条是河南人午餐中最不能缺少的，更是如同里程碑式地存在着。基本上一年四季基本上中午都会吃面条。尤其是烩面，更是流淌在河南人的血液里。
午餐：一般家庭的晚餐都比较简单，馒头配稀饭，再炒几个菜，基本上就是这么个标准了！但是对于好玩的年轻人来说，晚餐才是一天狂欢的开始。以C位出道的当家小吃羊肉坑莫，是夜市上的宠儿；晶莹剔透，嫩滑爽口的炒凉粉；小料超多的宫廷御饮杏仁茶；
大多数河南人在秋冬两季，都喜欢喝糊涂面条，所谓糊涂面条就是将大豆，花生，干菜，玉米糁，再下入少许的面条煮成一锅，最后加盐调味。虽然难登大雅之堂，但却是游子心中最深的牵挂。
河南人非常看重节日，逢年过节，生日寿诞，小孩满月，走亲访友等等。除了硬菜之外，还有一道另类的大众饭，把萝卜，白菜，炒一炒，再放入面条上火蒸个把钟头，油光光，筋腾腾，一碗长寿面便端上桌，一家老吃的不亦乐乎。
除了这些食物之外，河南人还经常吃米饭，炒菜，烩面，削面，米线，馄饨，煎饼，包子，汤圆等等。当然也会有鸡，鸭，鱼，肉等食物。
结语：河南人早，中，晚，三餐二甜一咸，千年不变，反映了他们安土乐天，保守守旧。大锅烩菜，糊涂面，表明了河南人简约质朴和大众化的性格。虽然说河南人饮食规律千年未变，但在不改变主流饮食规律的基础上，大胆创新，寻求改变，不断影响着河南人固有的意识形态。
有不少网友表示，如果能娶一个河南女孩该有多幸福！对此您怎么看呢？好了，今天文章就分享到这儿，如果对您有帮助，欢迎点赞，转发，关注，若您有不同意见，欢迎在评论区留言，小简和您一起探讨……