立夏后,常吃生菜,大肚子变平了!女人想美容美腿 ,可以试试

旅游 小杨聊美食 2022-05-18 06:42

原标题:立夏后,常吃生菜,大肚子变平了!女人想美容美腿 ,可以试试

立夏后,常吃生菜,大肚子变平了!女人想美容美腿 ,可以试试

大拌凉菜

这是一道非常适宜夏季食用的凉拌菜,选用生菜、彩椒、紫甘蓝等脆性原料凉拌而成。口感爽脆、色彩艳丽、制作简便。一起来看这道大拌菜的制作过程吧!

原料

生菜、彩椒、紫甘蓝、松柳芽、樱桃番茄、黄瓜

调料

盐、白醋、白糖、芥末油、香油

做法

1、将生菜、彩椒、紫甘蓝、松柳芽、樱桃番茄、黄瓜分别洗净,用5%的淡盐水浸泡10分钟;生菜、彩椒、紫甘蓝、黄瓜分别切成片;樱桃番茄对剖;松柳芽切段。

2、将生菜、彩椒、紫甘蓝、松柳芽、樱桃番茄、黄瓜放在一起,加盐、白醋、白糖、芥末油、香油拌匀装盆即可。

结束语:每一篇文章,小编都不会马虎,都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了,但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章,抬起你们尊贵的金手,为小编在文章的下面点点赞,如果各位对小编给予了肯定,各位也可以给小编点点关注,让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心,万事如意!

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