张亮回归，赵丽颖吃播！是我们爱的《中餐厅》！
8月的第一天，《中餐厅》它来了。回看过去的三季，它带来了美食、职场、人际、经营等等议题。最出众的还是去年夏天“我不要你觉得我要我觉得”的出圈，带来了续航能力超过一年的明学！
王俊凯和杨紫营业中溜号模仿黄晓明的表演，也成为综艺名场面。
这一季《中餐厅》把舞台设计在了长江的一艘游船上，其次游船将沿着长江而行，做美食的同时还能饱览“两坝一峡”的绝美风光。
在嘉宾配置上，《中餐厅》也焕然一新。
双姝：赵丽颖，江湖人称“赵小刀”，是个兼顾国民度和职能性的人选。李浩菲，脑袋灵光的甜妹，年纪虽小却能迅速和队友打成一片。
双大厨：张亮回归，“弹幕厨师”，有他在的厨房不会冷清！林大厨常驻，厨房是属于他和张亮的。
经理人：黄晓明。
飞行嘉宾：王俊凯、杨超越、刘宇宁。
第一集的《中餐厅4》，就延续了前三季的优秀传统——干不完的活。
从下车到登船之间，有一条239级的台阶。他们面临的第一关即是如何将5个人加起来超过20箱的行李，搬运到船上。
场面如何惨烈？搬完林大厨的12箱食材之后，三个男人大汗淋漓地原地休息。
黄晓明：很久没有出现过眩晕的感觉了。
之前累出心肌炎的张亮：没事，我带了速效救心丸这次。
当赵丽颖和李浩菲试图自力更生拿箱子，张亮、黄晓明立刻就给拦下了。节目组为他们点播了一首许冠杰的《半斤八两》，配上烈日何其应景。
而张亮和黄晓明竟然开始苦中作皮了一把，骗女孩。
对李浩菲说，必须两个箱子二选一，我们的箱子多余的都被扔进江里了。李浩菲痛定思痛，舍弃了一个，发现是大叔们的玩笑。
对赵丽颖说，你的四个箱子全都要带进厨房吗？这个船太重了（盛不了那么多），我们也扔了三个箱子了。
赵丽颖：我不带进厨房。（K.O）
五个人来录《中餐厅》，是来搞事业的，他们的事业心都放在了行李里。
赵丽颖给自己的定位是洗碗、扫地、帮手，所以她带了“拎得容易”。
林大厨给自己的定位是主厨，所以他带了12箱食材，甚至还装了一件精美的铜锅。黄晓明在饭桌上看到时手腕隐隐作痛。
黄晓明都带了什么呢？依然是剑走偏锋，其中他带了一件卖萌的“小熊冰冻”，这个冰冻出来就是小熊形状。
黄晓明致力于把小熊做成甜品的点缀，卖个好价钱，但无论是放进饮料还是咖啡里，他的小熊都会迅速沉底。面对沉底的熊，黄晓明一直在抢救的路上。他也不愿意拉下面子承认自己的构想很失败且浪费，两次把冰块生吞。
另外，黄晓明这一季也真有“破坏王”那味了。把滚烫的柠檬茶倒进玻璃容器里，容器炸了；做在夏天应景的刨冰，被赵丽颖赐名“丑沙冰”；和李浩菲剥蒜，不小心用刀割了妹妹的手。厨房里回荡着黄晓明的：我的错，我的错，我的错.....
不，是月亮惹的祸。
虽然本季是全新的阵容，但从第一集就看出了大家的默契劲，“投缘”两个字，真的妙不可言。
第一集的末尾，因为菜单迟迟未定下，赵丽颖心急得哭了。
无论做什么事都是高标准，这样严格的赵丽颖也让人看到她实干的品质。
热场大师张亮，暖男美型厨师，在厨房和人际中游刃有余。永远佩服张亮，原因是很少有人能在专注做自己手头上事的同时，还能把温柔的周全分给身边人。而张亮就是这种人，他的存在令所有人感到舒适。
当林大厨要张亮切配菜时，他略有质疑，但立马就上手了。
而看到两个女孩子在旁边剥蒜剥得生无可恋，他变成弹幕厨师，激情讲述手底下菜的制作和完成。然后对赵丽颖和李浩菲说，“这么有激情，当然是因为你们啊。”
当黄晓明一不小心把玻璃容器炸了时，柠檬茶流了一地，张亮说，“哎这个茶，可以去地板的油。”
佩服！请把张亮加入“关爱人类心理健康小天使”的官方名单。
林大厨一如既往地对烧菜充满热情，尽管也会在被质疑买多了砂锅的时候突然变怂。
李浩菲给自己在节目中的定位大约是“万金油”，什么都能做一点。单从“盛饭”这件事看，她从第一集就掌握了生存的技巧。
每盛一碗米饭之前，她都会问每个人要吃多少。这样一来贴心，二来不会浪费。
比如赵丽颖要“一碗”，张亮要“一整碗，冒尖的那种”，黄晓明要“一口”，林大厨要“有山峰的那种”。一家人的默契就从这样的细枝末节里体现出来了。
有人搞笑，有人暖，有人负责，有人激昂，谁都不管教谁，他们很好地遵从了社交友好条例。至于出现的问题，没有什么是不会被解决的。
这样的《中餐厅》，已经在期待第二集了！
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