这是一款美味的花生酥,是家人比较喜欢的小点心,原料和做法都非常简单,植物油版的花生酥一样酥脆可口,你可以试一下!传统的桃酥都是用猪油做的,现代人追求健康就用植物油来做,植物油一定要无味、色淡,比如橄榄油、葵花籽油、玉米油等,不要用花生油等口味重油。最近到处都是戒糖的高级帖子,糖化让人变老皮肤变差什么的,然而我皮肤多好呀,所以该吃吃,真要抗老化先戒掉晚睡这个坏毛病吧。
花生酥配茶才是最合适的,对于吃货们很喜欢做的一件事情是模仿,我也不例外,记得N年前我就特别喜欢买一种小点心花生酥当零食吃,喜欢它那酥酥的皮和满满的花生香,回忆让我开始怀念曾经大爱的花生酥。这次自己做的味道还真的不错,关键是自己做的食材安全有保证,完全没有添加剂。今天大叔下厨房教你做花生酥,为了更加健康的吃,我减少了油和糖的量,美味无负担,希望你吃的开心!
花生米 120克、低筋面粉 170克、植物油 60克、白砂糖 40克、鸡蛋 1个、盐 1克
1、首先把花生米放入预热好的烤箱中层,上下火150度10分钟;烤熟的花生米用擀面杖压成花生碎,大约20克压成碎面状备用即可;
2、然后把植物油和糖放进干净容器中,搅拌至糖融化为止备用即可;
3、接着加入全蛋液,继续搅拌成浓稠状备用即可;
4、筛入低粉,放入花生碎翻拌后成光滑面团;
5、然后分成每个10克揉成小圆球,在花生碎粉里面滚一下,摆放烤盘上即可;
6、最后烤盘放进预热好的烤箱中层,上下火180度20分钟,烤好晾凉密封存放或者食用!
上次有网友说大叔做的小吃,看着就好吃,馋哭了。其实最会做中式咸点心和面食小点的,还要属我老婆,她还会糯米主打的一切粑粑之类的,唉不说了,夜越深嘴越馋,还有赶紧洗洗睡吧,说不定梦里可以吃到!
小提示
1、植物油油也可以换成黄油,会更加香酥;
2、我这个是低油低糖,如果喜欢甜的可加20克油、20克糖;
3、注意调整自己烤箱的温度和时间;
4、因为不想有添加剂,所以没有加小苏打和泡打粉,如果不介意的,可以加点1到2克小苏打和泡打粉,口感会更好。