鸡蛋羹是每家经常会做的一道菜。一般我们都是把鸡蛋直接加水蒸，出锅后放生抽和香油，做成咸味。但是这种吃法吃多了真的不想再吃了！家里有小孩的话，什么都不放，但是这种做出来可能会比较腥，营养也没有那么全面。今天我给大家分享一种甜味的鸡蛋羹，不仅口感更丰富，而且营养加倍！非常适合小孩和女性吃。就是鸡蛋羹加牛奶，抗老化，养颜美容，越喝越漂亮。
准备食材：鸡蛋3个，纯牛奶1包 ， 糖 少许/不加，蜂蜜。
1、原料是牛奶250装（什么牛奶都可以，只要是纯牛奶，）鸡蛋两个 白糖可放少许/有老人身体不能吃糖或者不放 等成品出来可以用蜂蜜取代。
2、把鸡蛋彻底打撒和牛奶搅拌均匀 为了不使表面有泡泡可以过滤一下 要不然表面会不平或起蜂窝状。
3、换置到可以蒸有盖子的容器内 火开后改中火蒸10-15分钟 再闷两分钟就可以了。
4、只需三步就可以享用了 可以放一片薄荷点缀 加些蜂蜜。
