天冷后,每天喝1碗老一辈留下的宝贝,手脚不再冰凉,男女通用

旅游 胡师傅美食 2021-11-16 11:17

原标题:天冷后,每天喝1碗老一辈留下的宝贝,手脚不再冰凉,男女通用

导读:天渐渐冷起来,每天早上出门经过田园时,总会有一层厚厚的霜打在蔬菜上。而随着寒冷冬天的到来,我们每天早上都要吃或者喝一些能暖胃补气血的食物,这样才能使我们一天手脚都不冰冷。而今天胡师傅推荐给大家的美食,是老一辈留下来的宝贝,而且它还具有千年以上的悠久历史,它就是很多人早餐都爱喝的米酒,也被称为酒酿。在我们当地,很多人早餐吃热干面、包子时,都喜欢喝一杯热情腾腾的米酒汤圆。因为煮好的米酒汤圆,不仅具有淡淡的清香味,而且能使食欲大开、头脑清醒。

而米酒还是营养价值非常高的一种食物,因为根据研究,米酒中含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸、铁等等营养物质,这些物质组合搭配起来,具有开胃提神、活气养血、滋阴补肾的作用,特别是天冷后常喝,可以使手脚不在冰凉,男女都通用。

虽然米酒是很多人都爱喝的饮料,但是不少人做的米酒,要么是没有酒香味,要么是米酒在发酵的过程会发霉,这都是没有掌握正确米酒的做法导致的。接下来胡师傅就把我们当地传统米酒的做法分享给大家,按照我的方法做,米酒48小时就可以喝,而且新手第一次做,也不会失败。

【食材准备】:糯米500克、酒曲3克、凉白开适量、桂花3克、白砂糖30克、小汤圆100克、水淀粉25ml。

【米酒汤圆的做法】:

第一步:首先将糯米放入到清水中浸泡12小时,时间到后,再将糯米冲洗2遍即可备用。

第二步:蒸锅中放入适量的水,然后放上蒸格,接着垫上一个纱布,最后将糯米放入到蒸格上,大火将糯米蒸15分钟即可起锅。

第三步:将蒸熟的糯米放入到盆中,等糯米冷却后常温时,然后将20ml凉白开、酒曲全部放入到糯米中搅拌均匀,接着在盆中挖一个洞,最后将盆密封,放到家里温度最高的地方发酵48小时。

第四步:48小时后,将1000ml的凉白开放入到发酵好的米酒中,继续静置12小时即可。

第五步:锅中放入适量的水,将水煮开后,然后把汤圆放入到锅中,大火将汤圆煮地浮起来,接着将500ml的米酒和白糖全部放入到锅中,大火继续煮开,最后将水淀粉、桂花一起放入到锅中,继续煮20秒,即可食用。

【做米酒的注意事项】:

1、冬天做米酒时,最好用棉袄将米酒盆包好,这样可以使米酒保持恒温,从而加速发酵。米酒在发酵的过程中,一定不要揭开盆,否则会导致米酒变味。

2、米酒发酵好后,需要放适量的凉白开到其中,这样可以使做好的米酒喝着更香,不过于甜腻。

3、在做米酒的过程中,全程都不要沾生水或者油,否则会导致米酒在发酵的过程中变黄。

天冷后,每天喝1碗“米酒汤圆”,因为这是老一辈留下的宝贝,我们常喝,可以使冬天手脚不在冰凉,男女通用,别不懂吃。本文是胡师傅原创的图文,后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生菜谱给大家,感谢您的观看,如果今天文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢您的支持。

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