自己做的苹果奶香小饼,营养又健康,宝宝辅食的最佳选择

旅游 快乐阿峰 2021-11-18 10:01

原标题:自己做的苹果奶香小饼,营养又健康,宝宝辅食的最佳选择

大家好!我是小菜,今天给大家带来的美食是,自制的苹果奶香小饼,不加糖不加水就能做出营养健康的,又软糯香甜的零食,宝宝一手拿一个一下能吃好多个。我家宝贝一岁多的时候,常常给他做这个吃,特别是冬天的时候想让他吃点水果,但是又怕凉,于是就做这样的饼子给他吃,有时做成苹果派给他吃。今天先给大家分享一下苹果奶香小饼的具体做法吧。

苹果奶香小饼的成品美图

菜名:苹果奶香小饼;配料:苹果,奶粉,面粉,黑芝麻;特色:软糯香甜,营养丰富。

苹果奶香小饼的配料美图

苹果奶香小饼的做法如下:

1,取新鲜的苹果一个(我觉得用小花牛苹果味道更好,蒸熟后很面苹果味儿很浓),用削皮器去皮,切小块倒入碗内,起蒸锅锅底倒入清水,把盛有苹果的碗放入蒸笼,大火蒸10分钟左右即可蒸熟。蒸熟后拿出碗倒入料理机打成苹果泥,或者用料理棒打成细腻的苹果泥也可。

2,打碎成泥后,倒入两勺奶粉,搅拌均匀后,接着在倒入一小碗的面粉,用筷子轻微搅拌均匀成粘稠的糊状即可(这里需要提醒大家的是面糊和的稍干点也行,但是不能太稀了,还有就是不能过度搅拌,起筋了宝宝咀嚼着比较费劲,像炒菜时搅拌均匀就行了)。

3,接着起不沾锅,上面刷上一层薄薄的核桃油,舀一勺苹果糊倒在不沾锅上面,一勺就是一个小饼子,接着在饼子上面撒些黑芝麻点缀一下,小火慢煎,煎黄就可以翻面了,接着把另一面上也撒上黑芝麻,用铲刀轻轻压一下,使芝麻沾在上面(注意尽量不要勤翻面,一般翻两次面基本就熟了)下面煎黄即可出锅。

4,如果饼子的油很多的话,可以用厨房纸吸一下再装盘,放温即可开吃了,宝宝们看见就抢着吃,做一盘,两个宝宝一会功夫就吃完了。

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