如今市面上就连自助餐也开始了竞争，原本还是物以稀为贵，如今也变成了货比三家。谁都想去好一点有经济实惠的自助餐厅里，牛排自助成为了很多人的选择，因为里面的菜品真的死五花八门，那么在去吃牛排自助时，聪明人从不错过这4种食材，想回本的话就多拿一些吧！
牛排
首先，就是牛排了。牛排在当家的生活中就是奢侈品的存在了，然而现在竞争这么激烈的情况下，很多自助餐厅里面牛排都是随便吃的。原本还是点一份牛排然后其他的随意吃，现在牛排成了一种自助，那么朋友们还客气什么呢，这时候最好的办法就是多拿些牛排回来吃。
刺身
刺身在日料中始终都很受欢迎，价格也是非常昂贵的。在中国的自助餐厅既然牛排都有了，那么也绝对不会少了日料中的刺身。要说起刺身可能很多人都吃不习惯，但若是错过了就真的错过了一样美食。而且刺身的价格很高，多吃一点绝对可以回本。
牛肉
在众多的肉类当中，价值最高的就当初是牛肉了。牛肉在市面上比猪肉和羊肉都要昂贵，那么在吃牛排自助时候，完善的自助餐厅里肯定还可以烤肉，多拿些牛肉回来。吃的越多越能回本，而且牛肉的营养价格也是最的，味道也是最肥美的。
鲜虾
最后这一种鲜虾可能大家觉得不新奇， 毕竟在那里有很多的海鲜。但是其他的海鲜很容易出现质量上的问题，反而是那里面的鲜虾味道都很鲜美。像是生蚝、扇贝等食材很多都会发现有奇怪的味道，所以为了保险起见还不如多吃些鲜虾，而且冰虾味道还很不错呢，在自助餐里面聊聊天剥虾吃还是很有趣的。
