山东馒头不用买,全程只靠一双手来做,孩子一顿吃两个不够饱!

旅游 乒乓球的业余 2021-11-29 09:01

原标题:山东馒头不用买,全程只靠一双手来做,孩子一顿吃两个不够饱!

民以食为天,吃对于每一个家庭来说都是最重要的,吃好才能有力气去迎接新的一天,吃好要的是有营养,对人体健康有益。人们对于粗纤维的了解越来越多,知道粗纤维对于人身体的好处有那么多,也都愿意吃粗粮。山东馒头就是富含粗纤维的地地道道的粗粮了,今天教给大家山东馒头的做法,从此以后不用买,全程只靠一双手来做,孩子吃两不够饱!一起来看看吧!

山东大馒头的做法很简单,要准备的材料是小麦粉,酵母粉,水,家里喜欢吃甜口的还可以准备一些白砂糖来。

第一步,先把面粉,水和酵母粉倒入盆里,用力揉搓在一起,让面粉揉成面团,记住一定要保持力道,这样才会有劲道的口感,吃起来才好吃。

第二步,把揉好的面团放在盆子里然后找一个盖子把盆盖住,让面醒一会儿。这是让里面的酵母起作用的时候,这样醒出来的面里充满气泡,蒸出来的馒头松软可口好咬。

第三步,大约两个小时左右就可以把面团拿出来,这个时候差不多已经醒好了,这个时候把面团揉成多个均匀大小的小剂子,最好要多揉一会儿,因为这样会让面团有很大的弹性,这就是我们要上锅蒸的山东馒头的剂子了。

第四步,在锅里烧水架上盖帘,把揉好的小面团分开放在帘子上这就上锅开始蒸了,记住一定要分开一些距离放面团,因为蒸的时候面团会发大,距离太小的话会粘在一起。不用半个小时就可以出锅了,白白胖胖的山东馒头就做好了。

中国的饮食文化因为地理位置也不一样。南方人爱吃面条类的面食,可是北方人的主食比较偏向于干粮,馍一类的面食,像是馒头,饼之类的。说是馒头绝对要说山东馒头,山东馒头可是小有名气的。山东人做的馒头水分比别的地方的馒头要少一些,但是并没有影响口感,反而更加好储存,放上很久都不会坏。

山东馒头不仅好储存,卖相还特别的好,圆圆大大的一个,漂白漂白胖乎乎冒着香气的大馒头绝对能勾引起你想要一口的欲望,而且特别的下菜,我家孩子一顿都能吃两个都不够饱。山东馒头不仅好吃还营养,赶紧让家里的人一起吃上自己做的正宗山东馒头吧,简单易学,重点是实惠啊,今天就先分享到这里了,大家还有没有什么的别的想要学的食谱呢?

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