爱美的女性不要错过此菜,清香味美,美容去皱,好处多多!

旅游 小草说搞笑段子 2021-11-29 08:47

原标题:爱美的女性不要错过此菜,清香味美,美容去皱,好处多多!

丝瓜是一种普通的蔬菜,但营养价值比较高,大家都知道丝瓜具有美容养颜的功效。它含有丰富的维生素C、维生素B,和大量的水分,可以有清热解毒,美容去皱的作用。今天小编就来给大家用丝瓜做一道“美容菜”,鲜美可口,翠绿鲜嫩,清香味美,特别的好喝,一起来看看做法吧。

1、丝瓜清洗干净之后去皮,切小段,虾仁清洗干净,用料酒腌制10分钟。生姜切丝

2、热锅倒油,炒香姜丝,然后放入虾仁加入生抽翻炒

3、然后放入丝瓜,加入清水,食盐,鸡精,焖煮至熟即可了

这道菜做的比较简单,不光是色泽诱人,味道还非常的赞,营养非常丰富,也不用担心长胖,因为虾肉几乎不含有脂肪,而且容易消化,爱美的女性朋友一定不要错过这一道菜哦。

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