炸肉丸子,用面粉还是淀粉?都没用对,换成它,酥软可口,不油腻

旅游 微微世界 2021-11-29 09:08

原标题:炸肉丸子,用面粉还是淀粉?都没用对,换成它,酥软可口,不油腻

南方的冬天寒冷干燥,没有暖气,除了靠身体硬抗,就是靠食物来获取热量,所以最近我家三天两头就要吃一次火锅,吃前直发抖,吃完汗直流,立刻全身都暖和了。

吃火锅时,很多人都爱吃冷冻丸子,不建议大家经常吃,没什么营养,添加剂一大堆,吃多了不利于健康。想吃丸子,不如自己炸一些吧,用新鲜肉炸丸子,没有添加剂,卫生、健康、营养,可以直接吃,外酥里嫩,或是煮火锅,比冷冻的火锅丸子好多了。

炸丸子的做法简单,但很多人都做不好,口感不酥脆,放凉后易发硬,大多是这一步没做对。

无论素丸子还是肉丸子,都需要“粘合剂”,有些人用淀粉,有些人用面粉,其实都没用对,换成它,外酥里嫩。今天我分享一种方法,简单又好吃,大家可以学一学。

【炸肉丸子】

准备新鲜五花肉、香葱、生姜,香菜、豆腐、鸡蛋、食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、隔夜馒头。

【做法】

第一步、五花肉洗干净,绞成肉馅备用。豆腐洗净后捏碎,隔夜馒头撕掉皮,搓成馒头渣,一定要用隔夜馒头,最好是放了两三天的。香菜洗净后切末。

第二步、肉馅里加入一个鸡蛋、豆腐渣、香菜末,再加入食盐、生抽、老抽、蚝油,用手抓一抓,让食材混合均匀。

第三步、加入葱姜末、馒头渣,再次用手抓拌均匀,馅料就做好了。

第四步、大碗里打几个鸡蛋,搅拌成鸡蛋液,将肉馅搓成丸子,放入鸡蛋液中滚一滚,均匀地裹上一层蛋液。

第五步、锅里倒入适量油,大火烧至六成热后转中火,下入丸子油炸,下锅后迅速用铲子搅拌一下,防止粘连。不要着急翻动,当丸子定型后,用筷子翻一翻,让其受热均匀,当丸子漂起来,颜色金黄后就捞出沥油。

第六步、开大火,将油温升至八成热,倒入丸子复炸半分钟,捞出沥油,丸子就炸好了。

炸好的肉丸子,外酥里嫩,香软可口,好吃极了,而且不油腻,不管是直接吃,还是炖菜、涮火锅,都非常好吃,喜欢的朋友快试试吧。

【炸丸子的技巧】

1、肉馅的黏度本来就很高,所以不用加粘合剂也可以,换成馒头渣,口感更酥脆,就算放凉后也不硬。

2、豆腐的含水量很高,肉馅里加一点,高温下水分快速蒸发,炸好的丸子口感非常酥软,营养也更丰富。

3、炸肉丸子,香菜是提味的关键,一定要加一点,炸好后味道特别香。

4、下锅前记得裹上一层蛋液,下锅后蛋液迅速凝固,可以防止丸子吸太多的油,吃起来不油腻。

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