这菜看着“脏”,吃起来“香”,清热降火,抗衰老,瘦身快

旅游 小杨聊美食 2021-12-02 00:13

原标题:这菜看着“脏”,吃起来“香”,清热降火,抗衰老,瘦身快

这种菜估计还有很多人都不认识,有好几个名字,比如说:地木耳,地皮菜,雷公菜等等....可能还有很多我都不知道的名字,这种菜的口感非常的滑嫩,如果是炒着吃,还有点脆脆的感觉,但要是说和木耳相比,我感觉这种更加有营养,价格就不用多说了,如果是野生的话,拿钱都不一定能买到,就算是买也是可遇不可求的,并不是什么时候都用,而且这个菜只有在打雷下雨之后才有,一般都是雨后生长在路边的草地上或者是塘边的草地上,如果要是挖上一盘估计都要耗费半天的时间,而且这种地皮菜非常的难洗,就是贴着地皮长在草里面!

我记得小时候,只要这个季节下大雨过后,就会跟着大人去路边的草里面找这种野菜,而且那个时候有很多人都去找,第一是野生的,第二可能是那个年代确实没有吃过什么好吃的东西,如果天天能吃到肉的话,我相信没有多少人去找这个东西,说来也比较怪,以前是穷人吃这种菜,富人都是吃肉,现在却刚好相反,有钱人就喜欢吃农村的野菜,讲的原汁原味,野生的营养价值高

在我们湖南很多人吃地皮菜都是炒酸辣的,主要是非常的下饭,里面还可以加一点肉沫,跟米饭拌在一起吃非常的香,哪怕的没有其他的菜,就只有这一道菜都能吃的非常香,对于那些有钱的人说,这种地皮菜简直都比大鱼大肉吃起来还要香

做法也非常的简单,主要的就是清洗,因为这个菜很脏,首先将地皮菜放入中水侵泡一下,主要是把泥巴泡出来,然后在水中把杂草捡出来,再用清水清洗干净就可以了,一般情况下我们在老家都是清洗过后需要用筛子沥干水分,因为这种地木耳含水量比较高,要是直接在锅中炒就会出现大量水,就像是水煮的一样,吃起来不香

如果是做汤,大家可以放一点肉沫在锅中炒一下,然后再加水煮汤,味道也非常的好,如果是炒酸辣的,一定要沥干水分,不知道有多少人认识这种菜,或者是您多久没有吃到这个食物了呢?

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