百吃不腻的几道家常菜,好的放不下筷子,营养解馋下饭,百吃不腻

旅游 琦先生爱美食 2021-12-01 21:34

原标题:百吃不腻的几道家常菜,好的放不下筷子,营养解馋下饭,百吃不腻

葱香猪耳朵

食材:卤猪耳丝150克,葱段25克,盐2克,鸡精2克,料酒3毫升,生抽4毫升,老抽3毫升、红椒片、姜片、蒜末各少许,食用油适量

做法

1, 用油起锅,倒入猪耳丝,炒松散,淋入料酒,炒香,放入生抽,炒匀。

2, 放入少许老抽,炒匀上色,倒入红椒片、姜片、蒜末,炒匀。

3, 注入少许清水,炒至变软,撒上葱段,炒出香味。

爆炒三丁

做法

1.烧开一锅水,将玉米粒,豌豆粒,煮至五分钟,捞出备用。

2.火腿切丁,姜切丝,蒜切片,小米辣切段,备用。

3.热油冷锅,待油温微热,放入姜丝,小米辣段,蒜片,炒香。

黄豆芽炒豆腐

食材:黄豆芽120克、韭菜30克、胡萝卜30克、老豆腐1块、生抽适量、醋1勺、蚝油1勺、盐适量

做法:

1.将豆腐切成约1厘米厚的小方块。

2.将韭菜切成段。

3.豆腐用电饼铛或者平底锅煎至两面金黄,夹出备用。

4.将胡萝卜切片。

5.在料碟中加入一勺生抽、一勺醋、一勺蚝油拌匀备用。

6.热锅倒油烧至八成热。

7.放入黄豆芽和胡萝卜翻炒10秒。

8.放入煎豆腐翻炒10秒。

9.浇入料汁翻炒10秒。

10.放入韭菜翻炒10秒。

蚝油杏鲍菇

食材:杏鲍菇300克;蚝油1勺半左右;姜蒜;生抽;青红小米椒各两个;小香葱2根

做法:

1、切好食材,杏鲍菇切成丝。姜蒜在油锅里爆香,倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇稍软。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐