椒香五花肉
用做酸汤鱼的方法来制作这道五花肉。肉片切的薄薄的,经过两道程序使五花肉肥而不腻,配上辣而不烈的美人椒、酸脆的泡豇豆,解腻、开胃、酸爽,十足的饭遭殃。
用做酸汤鱼的方法来制作这道五花肉。肉片切的薄薄的,经过两道程序使五花肉肥而不腻,配上辣而不烈的美人椒、酸脆的泡豇豆,解腻、开胃、酸爽,十足的饭遭殃。
食材:主料五花肉350克,泡豇豆200克,青美人椒1个,红美人椒1个。辅料:绿豆芽150克,葱2段,姜5片,花椒2克,麻椒2克,白糖1勺,白醋1小勺,生抽1勺,盐适量,料酒1汤匙。
椒香五花肉的做法
1.五花肉清洗后去除肉皮,然后切成薄片(越薄越好,如果刀工差点,可以放进冰箱冷冻一会,结冰前,猪肉就有点硬结比较好切)。
2.冷水将五花肉片入锅,中小火,看到有浮沫时关火(千万不要煮开锅,开锅肉片就会打卷,形状就不好看了)。捞出过冷水漂净(这样可以去掉一部分油脂使肉片更劲道)。
3.绿豆芽去根洗净,酸豇豆洗净切段,青、红美人椒切粒(喜欢特别辣的可以加点小米椒)。
4.锅内不加油倒入酸豆角稍微煸炒去除涩味备用。另起锅热锅凉油加入一半的麻椒、花椒小火炸出香味。
5.倒入葱花、姜片炒出香味,加入热水煮开5分钟,煮开之后,捞出佐料不要。
6.倒入酸豇豆,加入生抽、白糖,适量盐、白醋煮开2分钟,然后加入洗好的豆芽,煮至8成熟后捞出入碗.
7.下入肉片,倒入料酒去腥煮开1约分钟(肉片比较薄,煮熟即可)。肉片捞出放到菜的上面,顶部放上辣椒丁。
8.另起锅,凉油加入剩下的花椒、麻椒小火炸至变色,趁热浇在辣椒碎上即可,美味的椒香五花肉就做好了。
茄酱毛豆牛肉
不想炒太多菜又要营养全面,那么混搭就是很好的一种选择。今天用毛豆仁,牛肉,番茄煮配了一份菜,十分的鲜美超下饭哦
食材:主料:毛豆仁300克,番茄1个,牛肉300克。辅料:盐适量,玉米油适量,
茄酱牛肉毛豆的做法
1.牛肉洗净,切小块,比较小的,比毛豆稍微大一些即可。将番茄去皮切丁,毛豆清洗干净
2.锅里加油,微热之后将牛肉碎下锅煎炒至出味。
3.然后再加入毛豆,焖炒至出味。
4.加入切好的番茄丁,加上少许清水,继续小火焖至食材熟透出味就可以。
5.最后起锅之前,再加入食盐调味均匀,茄酱毛豆牛肉就好了。
酸辣开胃豆腐
豆腐是最常见的豆制品,质地滑嫩柔软,加入酸辣,更是开胃好食材。
食材:主料:豆腐300克,红辣椒1个。辅料:番茄酱22克,糖5克,酱油3克,葱适量,油适量,盐少许
。
酸辣开胃豆腐的做法:
1.豆腐先用清水冲洗外表,再切小块,我切的是2厘米左右的方片,厚度大约5mm左右,太大不易入味
2.红辣椒切碎,香葱切成葱花,番茄酱,酱油,糖拌在一起,调匀,
3.锅里放入适量的香油,油热后把豆腐摆在里面煎,煎至两面金黄取出。
4.另起锅,锅里放油,倒入葱花和红辣椒爆香,再倒入煎至金黄的豆腐,翻炒几下。
5.倒入调好的酱,翻炒上色均匀,最后加少许盐调味出锅。
烹饪技巧
豆腐不要切得太大块,不好入味,当然切得太小,煎起来也是很麻烦的。