做清蒸鱼,鱼肉要不要腌制?多数人都会错,导致鱼肉又老又腥

旅游 小杨聊美食 2021-11-13 00:09

原标题:做清蒸鱼,鱼肉要不要腌制?多数人都会错,导致鱼肉又老又腥

喜欢吃鱼的人很多,它很鲜嫩美味,还营养价值高,是不得不要多吃的美食。鱼肉要好吃,讲究的是鲜、嫩,要做到这两点说简单也简单,可有不少人做不到这两点,做出来的鱼肉吃起来很老,还带有腥味,这究竟是怎么回事呢?一定是有原因的。

鱼的吃法有很多种,最常见的吃法那就是清蒸,而且这个吃法营养最高,吃的就是鱼的鲜和嫩,所以看似简单的清蒸鱼,其实做起来还是很讲究的,一旦做不好,鱼的腥味无法掩盖,会暴露无疑。

那么清蒸鱼怎么做到又鲜又嫩呢?发现身边一些朋友做清蒸鱼的时候,会这么做,鱼处理好后,先用盐腌一会儿,再放锅蒸,蒸好后鱼肉变得很老,腥味还大,那就在哪里了?蒸鱼肉之前要不要腌制呢?多数人都会错,导致鱼肉又老又腥!

今天给大家分享一下做清蒸鱼的方法,包含一些小技巧,学会后,就可以做出又鲜又嫩的清蒸鱼了,再也不羡慕饭店做的好吃,快看看吧,和你平常做的哪里不同?那你就知道什么地方做的不对了,这些也是我从失败中找到的总结,希望可以帮助到你。

一般做清蒸鱼,我都会选择鲈鱼来做,你也可以选择别的,比如鳊鱼,再准备必备的调味料蒸鱼豉油,还有葱姜、食用油,准备好了,我们就开始做了,别准备生抽、老抽、食盐之类的,这些都不需要。

买鲈鱼的时候杀好,回来处理好鱼鳞、鱼鳃、内脏,还有去掉鱼腹内的黑膜就可以了,这些都是腥味的来源,一定要仔细了,处理干净后,将鲈鱼放两面划上几刀便于入味。葱姜洗净,分别切丝,放置备用。

蒸盘内放一些葱段和葱丝,稍微大一些,蒸好后便于取出来,然后将鲈鱼放在葱姜上,再鲈鱼表面也放上葱姜,撒一点料酒。蒸锅中加入适量清水,烧开后,将装有鲈鱼的盘子放入蒸锅,盖盖子,大火蒸上十分钟,时间到后将盘内的葱姜去掉,汤汁去掉,汤汁是有腥味的不要留,葱姜影响美感。

接着在鲈鱼表面淋上蒸鱼豉油,再重新放上一些葱姜丝,喜欢吃辣,还可以放上一些辣椒丝,锅中烧热油,烧热后,浇在葱姜丝上激发出香味,这样一道清蒸鱼就做好了,看到它的样子就很有食欲,色香味俱全。

做清蒸鱼时,需注意这些:

第一:做清蒸鱼,要不要提前腌制?答案是不需要,腌制了后鱼肉会因为盐的关系,水分会流失掉,那么鱼肉就会变老还会有腥味。

第二:做清蒸鱼,记住全程都不要撒盐,盐是多余的,只需要准备蒸鱼豉油就足够了,味道是刚好的。

第三:做清蒸鱼,蒸制时间要掌握好,根据鱼的大小来定,差不多10分钟左右就可以了,蒸时间长了,鱼肉也会变老。

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